导语:天热,教您做水果凉粉,配比清楚,方法简单,嫩滑爽口比雪糕好吃,夏季别总吃雪糕,学学用水果做凉粉,酸甜可口维C多,解暑促消化
这些天晚上在散步的时候,小孩子总是说太热了,贪凉吃了不少雪糕,悦悦担心他们吃多了坏肚子,所以平时很少给他们买雪糕,并不是小气,而是悦悦有其他的制胜法宝,用应季水果做凉粉给他们吃。
凉粉是南方夏季解暑必备的小点心,很多人在外面买着吃,其实我们自己在家里也可以做,它的做法相当的简单,如果您去过南方的超市,就可以看见到处都有卖自制凉粉的原材料。
天热,教您在家里做水果凉粉,在下面的文章中有详细介绍配比和制作方法,做出来的水果凉粉嫩滑爽口,不用放糖自带甜味,水果酸甜的果汁富含维生素C,天然健康无添加,吃起来解暑促消化,孩子爱吃家长也放心。夏季别总是给小孩子吃雪糕了,快学学用水果做凉粉吧。可以用桃子,芒果,西瓜,李子,或是葡萄~
食谱名称:【紫葡萄凉粉】
准备材料:葡萄250克,凉粉30克,
辅助材料:清水500克,
制作方法:(制作过程中需要注意的细节,都已经总结在最后了,千万别错过了哦)
【第一步】:悦悦前面分享过很多款水果凉粉的做法,这次用到的是紫皮葡萄,夏季,我们这边的葡萄特别多,有紫皮的也有绿皮的,这种紫皮的无籽葡萄用来做水果凉粉再合适不过了,都说吃葡萄不吐葡萄皮,其实葡萄皮的营养价值也是非常丰富的,我们首先把葡萄一粒一粒的摘下来,放在水盆里面,加入面粉和食盐浸泡一会,然后清洗干净,然后再把葡萄皮剥下来,在剥葡萄皮的时候除了用手直接挤,
还可以用一根牙签在葡萄的根部两边各划一个口子,轻轻松松就可以把表皮剥掉了,还不会损伤果肉,速度也是蛮快的,建议大家在做水果凉粉的时候,
最好是用无籽的葡萄或是用提子,那样子吃起来口感更好,还不会有籽在里面,葡萄皮剥下来装一个碗里,果肉装在另一个碗里。
【第二步】:接下来我们把葡萄皮倒入料理机里面,加入200克的清水,只要能够把机器带动起来就行,
启动机器按果汁键给它搅打成细腻的葡萄汁,我们这里用到紫色葡萄皮呢,主要是用到它里面的花青素,它可是天然无添加的色素,
搅好之后用滤网过滤一下,把残渣过滤出来,然后再把凉粉粉倒进来搅拌均匀。
【第三步】:接下来炒锅里倒入200克清水,水烧开之后,
再把搅拌均匀的葡萄汁倒入锅里面,这个时候就需要不停的搅拌了,搅拌至起大泡,再次沸腾之后就可以关火,
然后用汤勺舀起一勺凉粉糊倒在碗里面,等到它微微凝固之后,再把葡萄肉舀一勺放进来,接下来同样的也是需要先等待一会儿,等到它微微凝固之后再倒入另一勺凉粉糊,重复倒入葡萄果肉,直到把所有的凉粉糊全部倒进来为止。
【第四步】:记住最后这一步也是非常的重要,凉粉糊一定要没过所有的葡萄果肉,为了加速它的凝固呢,我是用了一个水盆装入凉水,然后把容器放在里面,这样子能够加快它的散热,让凉粉糊更快凝固,晾至常温等到凉粉凝固之后,
可以放入冰箱里冷藏两个小时,然后取出来用一个盘子倒扣在上面,葡萄凉粉就能完美的落在盘子上面了,用小刀划开后,可以看到里面满满都是葡萄果肉,好看又好吃,咬起来口q弹爽滑,酸甜可口维c丰富,特别适合夏季吃,这样子做出来的凉粉呢,比冷饮,雪糕,冰淇淋都要好吃,健康无添加,喜欢的朋友一定要试一下。
悦悦制作小心得:(注意事项)
1. 这样做出来的水果凉粉,切开之后最好是要尽快食用哦,不然凉粉中的果肉会析出很多水分,刚从冰箱里取出来吃最美味了,冰冰的,凉凉的,特别解暑。
2. 在用水果做凉粉的时候,注意不能图快,一定要慢慢来,在容器的底部一定要先倒一勺凉粉糊,切勿先放果肉,不然做出来的凉粉很容易散开,悦悦以前有一次是把全部的水果全部铺入大碗里,然后直接倒入凉粉水,没有想到底部和中间的水果没有凝聚力,一脱模就全部散开了,所以最保险的做法就是要把水果一层一层的加进来,这样做出来的水果凉粉就不会散开碎掉了。
3. 我这里调的凉粉糊比较浓稠,做出来的凉粉凝固得较快,喜欢吃得更嫩滑一些的朋友,也可以少放一点凉粉粉。
结语:天热,教您在家做水果凉粉,配比清楚,方法简单,做出来的凉粉嫩滑爽口,天然无添加,酸甜可口维C多,解暑促消化,比雪糕好吃。
感谢收看@悦悦家的美食汇,健康搭配,用心烹饪家常美味!爱美食的人是内心充满阳光,积极向上热爱生活的人,悦悦是一名美食原创作者,坚持每天分享不一样的美食做法及小技巧,如果您每日为吃什么而纠结,来悦悦家看一看吧!一定能让您吃得舒心又健康!欢迎关注,点赞、收藏、转发,您的支持是对悦悦最大的鼓励!
愿上帝赐福给你!#凉粉#葡萄#水果收藏
天热,教您在家里做水果凉粉,在下面的文章中有详细介绍配比和制作方法,做出来的水果凉粉嫩滑爽口,不用放糖自带甜味,水果酸甜的果汁富含维生素C,天然健康无添加,吃起来解暑促消化,孩子爱吃家长也放心。夏季别总是给小孩子吃雪糕了,快学学用水果做凉粉吧。可以用桃子,芒果,西瓜,李子,或是葡萄~
食谱名称:【紫葡萄凉粉】
准备材料:葡萄250克,凉粉30克,
辅助材料:清水500克,
制作方法:(制作过程中需要注意的细节,都已经总结在最后了,千万别错过了哦)
【第一步】:悦悦前面分享过很多款水果凉粉的做法,这次用到的是紫皮葡萄,夏季,我们这边的葡萄特别多,有紫皮的也有绿皮的,这种紫皮的无籽葡萄用来做水果凉粉再合适不过了,都说吃葡萄不吐葡萄皮,其实葡萄皮的营养价值也是非常丰富的,我们首先把葡萄一粒一粒的摘下来,放在水盆里面,加入面粉和食盐浸泡一会,然后清洗干净,然后再把葡萄皮剥下来,在剥葡萄皮的时候除了用手直接挤,
还可以用一根牙签在葡萄的根部两边各划一个口子,轻轻松松就可以把表皮剥掉了,还不会损伤果肉,速度也是蛮快的,建议大家在做水果凉粉的时候,
最好是用无籽的葡萄或是用提子,那样子吃起来口感更好,还不会有籽在里面,葡萄皮剥下来装一个碗里,果肉装在另一个碗里。
【第二步】:接下来我们把葡萄皮倒入料理机里面,加入200克的清水,只要能够把机器带动起来就行,
启动机器按果汁键给它搅打成细腻的葡萄汁,我们这里用到紫色葡萄皮呢,主要是用到它里面的花青素,它可是天然无添加的色素,
搅好之后用滤网过滤一下,把残渣过滤出来,然后再把凉粉粉倒进来搅拌均匀。
【第三步】:接下来炒锅里倒入200克清水,水烧开之后,
再把搅拌均匀的葡萄汁倒入锅里面,这个时候就需要不停的搅拌了,搅拌至起大泡,再次沸腾之后就可以关火,
然后用汤勺舀起一勺凉粉糊倒在碗里面,等到它微微凝固之后,再把葡萄肉舀一勺放进来,接下来同样的也是需要先等待一会儿,等到它微微凝固之后再倒入另一勺凉粉糊,重复倒入葡萄果肉,直到把所有的凉粉糊全部倒进来为止。
【第四步】:记住最后这一步也是非常的重要,凉粉糊一定要没过所有的葡萄果肉,为了加速它的凝固呢,我是用了一个水盆装入凉水,然后把容器放在里面,这样子能够加快它的散热,让凉粉糊更快凝固,晾至常温等到凉粉凝固之后,
可以放入冰箱里冷藏两个小时,然后取出来用一个盘子倒扣在上面,葡萄凉粉就能完美的落在盘子上面了,用小刀划开后,可以看到里面满满都是葡萄果肉,好看又好吃,咬起来口q弹爽滑,酸甜可口维c丰富,特别适合夏季吃,这样子做出来的凉粉呢,比冷饮,雪糕,冰淇淋都要好吃,健康无添加,喜欢的朋友一定要试一下。
悦悦制作小心得:(注意事项)
1. 这样做出来的水果凉粉,切开之后最好是要尽快食用哦,不然凉粉中的果肉会析出很多水分,刚从冰箱里取出来吃最美味了,冰冰的,凉凉的,特别解暑。
2. 在用水果做凉粉的时候,注意不能图快,一定要慢慢来,在容器的底部一定要先倒一勺凉粉糊,切勿先放果肉,不然做出来的凉粉很容易散开,悦悦以前有一次是把全部的水果全部铺入大碗里,然后直接倒入凉粉水,没有想到底部和中间的水果没有凝聚力,一脱模就全部散开了,所以最保险的做法就是要把水果一层一层的加进来,这样做出来的水果凉粉就不会散开碎掉了。
3. 我这里调的凉粉糊比较浓稠,做出来的凉粉凝固得较快,喜欢吃得更嫩滑一些的朋友,也可以少放一点凉粉粉。
结语:天热,教您在家做水果凉粉,配比清楚,方法简单,做出来的凉粉嫩滑爽口,天然无添加,酸甜可口维C多,解暑促消化,比雪糕好吃。
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愿上帝赐福给你!