痛风病人可以吃黑醋拌黄瓜吗?
尿酸高的人可以吃猪皮吗? 作为一名高尿酸血症导致痛风的患者,我对这问题的回答是,尿酸高可以适量吃猪皮。我们知道,高尿酸血症和痛风患者需要减少嘌呤的摄入量,所以在日常的生活中要控制饮食。对高尿酸伤害的担忧,对痛风发作时“痛不欲生”的剧痛之恐惧,让我们看到饭桌上的每一种食物时,都会下意识地问问,能吃吗?嘌呤高吗?升高尿酸吗?会不会引发痛风啊?其实,我们完全不必这样的“提心吊胆”,控制饮食是应该的,但是过于严苛的控制饮食,则是有些“因噎废食”了。像猪皮这类食物,属于中嘌呤的食物,特点是蛋白质含量丰富,含有大量的胶原蛋白质,相对于猪肉,碳水化合物的含量较高,而脂肪含量较少。猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化,所以经常食用猪皮有延缓衰老和抗癌的作用。从中医上讲,猪皮味甘、性凉、具有滋阴补虚,清热利咽的功效。对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者有一定的效果。民间则对食用猪皮颇具热情,认为吃猪皮有活血止血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹的美容作用。我认为,高尿酸血症和痛风患者可以吃猪皮,原因有二:1、每次食用猪皮的食量有限,虽然吃猪皮有诸多好处,但是猪皮过于油腻,我们不可能一次吃得过多,强迫性地满足了限量食用的。
痛风可以吃黄瓜吗
尿酸高可以吃什么
女,26岁,尿酸偏高,湿气重,请问一下可。 女,26岁,尿酸偏高,湿气重,请问一下可以吃黄瓜等蔬菜的凉拌菜吗?
黄瓜生吃还是熟吃能排尿酸 黄瓜生吃比较好了,不会破坏维生素。但是尽量削皮,现在农药残留比较多。黄瓜是对身体很有益处的食品,长期吃有利于身体保健,对于身材的苗条能起到一定作用。吃黄瓜可以利尿,有助于去掉体内过多的水分和清除血液中象尿酸那样的潜在的有害物质
痛风吃黄瓜有用吗 痛风病人宜多吃生黄瓜,或作凉拌菜食用。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。《本草求真》曾说:“黄瓜气味甘寒,服此能利热利水。这对痛风之人血尿酸偏高者,通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸,颇有益处。