鞋子是选硬底的还是软底的好？ 图 日常穿鞋行走之人的足底（左）与日常光脚行走之人的足底（右）（图片来源：https：//www.nature.com/articles/s41586-019-1345-6） 作为研究对象的81名肯尼亚人来自农村。
平常穿软底鞋对脚好，还是穿硬底鞋对脚好处多 鞋子底子要2113不软不硬才好。太软，脚刚开始感5261觉不错4102，时间一长了，就会感1653到脚没有支撑感，很累；太硬，会对脚、膝盖等骨关节造成不必要的冲击，没有滤振，时间一长了，骨关节出状况。建议不软不硬，前脚掌与后脚掌有一个高度差，至少一厘米的鞋子。可以参考大品牌的跑步鞋的软硬度。公司白领，平时正装，皮鞋。但是不是所有的皮鞋，底子都是很硬的，也有底子不软不硬的。
软底鞋好还是硬底鞋好呢？ 鞋子底子要不软不硬才好。太软，脚刚开始感觉不错，时间一长了，就会感到脚没有支撑感，很累；太硬，会对脚、膝盖等骨关节造成不必要的冲击，没有滤振，时间一长了，骨关节出状况。建议不软不硬，前脚掌与后脚掌有一个高度差，至少一厘米的鞋子。可以参考大品牌的跑步鞋的软硬度。公司白领，平时正装，皮鞋。但是不是所有的皮鞋，底子都是很硬的，也有底子不软不硬的。
穿软底鞋好还是硬底鞋好？ 鞋底要软硬适中，如果是孩子就要选稍微硬一点的，否则容易导致孩子扁平足，走路畸形，今天就看到有个宝宝，从小耐克毛毛虫，现在走路都是往外撇脚
平常穿软底鞋对脚好，还是穿硬底鞋对脚好处多
请问小孩穿软底鞋好，还是硬底鞋好. 要选软点的鞋子，宝宝的2113脚嫩呢，如5261果你怕鞋子老掉，你就4102在后面穿根带子，给他1653绑起来，现在的鞋子上后面都有一个小眼，可以穿布条的。我家宝宝一天要穿好多遍。还有，孩子的脚汗也大，用软布缝双小鞋垫，勤换多晒晒吧。宝宝大一点的可以适当穿硬底的比较好，但不能太硬，详细说明如下，供参考：1.在宝宝学步的时候，应该穿硬底软帮的学步鞋，布的皮的都可以，一定要是硬底的，软底学不了走路的。若是皮的一定要透气，帮要软的。宝宝刚学步时很易摔倒，露脚指头的凉鞋恐怕会使脚趾受伤，若一定要穿凉鞋的话，应选择前端不露脚趾的凉鞋。2.宝宝再大一些时期，是长身高的时候，这个时候他的各关节和骨骼，都会在不同程度上发生变化，如果鞋子过软会导致骨骼与其接触的差异度，过硬则会刺激到骨骼的发育，适当的硬才会有助于帮助孩子脚部的肌肉及未发育良好的骨骼，所以选择适宜的鞋子为最佳，这样孩子能健康成长，家长也放心
小孩子到底是穿软底鞋好呢？还是硬底鞋好呢？ 我认为小孩子还是应该穿棉质或是布做的鞋子，有利于发育，不适合穿比较硬的鞋子。
