普通花生和红衣花生的营养有什么区别
现在的食品安全吗？ 问大家对现在吃的食品安全不安全？我现在可是很休闲的喝着茅合，还抽着芙蓉玉的回答你的问题，我个人认为是很安全的，不然你每天都在吃什么？现在的食品？大不了你吃出病来去看医生，最多医生也是假的，顶多转去到真医院吃药打吊针，最后针液也是假的，没什么大不了，反正俺们都是抵抗力超强悍，早已经练成百毒不侵的金刚之身了。
花生里皮的功效？？？
有的人说花生养胃，可是，是那种带壳的生花生养胃，还是市场上卖的那种红皮的花生养胃，谢谢了，， 有的人说花生养胃，可是，是那种带壳的生花生养胃，还是市场上卖的那种红皮的花生养胃，谢谢了，生花生养胃是因为花生中含有较多的油脂，食入后可以在胃中形成一层膜保护胃。
黑色花生衣和红色花生衣有什么区别啊？它的药理作用有哪些？ 1、就补血来说，黑色花生比红色花生强；2、黑色花生湖南产的较多
红衣花生和白衣花生，除了颜色不同外 有什么区别？ 红衣花生比白皮花生更有营养，红皮花生出了白皮花生的营养之外，最主要补血补心。皮千万别去，营养都在皮上。
孩子早上吃花生煮稀饭好吗？ 是可以的，平时给宝宝的饮食要均衡营养
红花生，黑花生，哪个营养更好 相比红花2113生，黑花生营养更胜一筹。黑皮花生的花5261青素、蛋白质、很多微量元素（4102包括钾、镁、铁、锌1653、硒等）比白花生要更高一些，而脂肪含量比白花生要低，但是黑花生中脂肪酸种类比白花生要更丰富一些。所以，论营养还是黑花生更胜一筹。
紫衣花生和红衣花生及白衣花生的区别，紫衣花生由于花生仁外衣为非常诱人的紫色，故称为紫衣花生。中医认为紫衣花生的功效是调和脾胃，补血止血。其中“补血止血”的作用。
黑衣花生对人体有什么好处 黑皮（黑衣）花生是根2113据花生遗传性变异5261选择高代材料经辐4102射后有性杂交系统选育而成，它不是转基因食品1653，是营养价值极高的健康食品，有补脑、延缓衰老、防治心脑血管疾病等功效。1、黑皮花生具有高蛋白、高精氨酸、高硒、高钾的优良特征，其中蛋白质含量高达30.68%，比普通花生高5个百分点。2、黑皮花生含有人体所需的20种氨基酸及多种微量元素，维生素E、B族维生素，卵磷脂和黑亮活性物质。3、每100克花生中，还含有钙41.5mg、镁360 mg、磷440 mg、锰1.7 mg，营养成份符合人体营养学指标，在维持人体的生长发育、机体免疫等方面有很大作用。需要注意的是：黑色花生的营养价值在主要在它的“黑衣”里，如果不食用黑衣，营养价值与普通花生并无太大区别。而普通花生的红衣能促进骨髓制造血小板，具有良好的止血作用。因此，我们在吃花生的时候，不管是“黑衣”还是“红衣”，都最好不要去掉花生衣。而且，黑花生衣色素是水溶性色素，所以在淘洗的过程中褪色是正常现象，大可不必担心。真假黑皮花生的鉴别：1、用手搓，黑花生色素溶于水，但不会粘在手上。2、看花生形状，黑花生比普通花生细长，并且两头尖。3、还可以剥开外皮看，如果是“染色花生”，。
