胖哥俩肉蟹煲 怎么微信取号 美味不用等 APP
胖哥俩肉蟹煲做法详解，胖哥俩肉蟹煲做法详解，小编今天告诉你！快来学学吧，味道好极了！
胖哥俩肉蟹煲的鸡爪怎么做得那么糯 鸡爪洗净切开两段放在压力锅里；大蒜和生姜切碎抄，放入锅里；盐，油，十三香，生抽，老抽，耗油少许放在锅里，和鸡爪搅拌均匀，腌制半小时以上；压力锅定时20分钟即可；压过的鸡爪比较软，入口即溶。拓展：1、鸡爪，又名鸡掌、凤爪、凤足，是鸡的脚爪，可供食用。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪。在我国南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较袭复杂。多皮、筋，胶质大。常用于煮汤，也宜于卤、酱。如：卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，如：椒麻鸡掌、拆骨掌翅，皆脆嫩可口。2、鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。科学调查认为，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人、女性的知健康有重大影响。3、营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余道的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
肉蟹煲的做法之胖哥俩 “经常去吃胖哥俩肉蟹煲，好哥们给了一份肉蟹煲的调料，我做过之后，嗯就是这个味。好味道和大家分享一下。肉蟹 6只 鸡爪 500g 土豆 1000g 年糕 250g 葱姜蒜 适量 鼎味膳。
