舌尖之上的美国，美国美食有哪些？ 作者米叔，这才是美国创办者，旅美学者，资深媒体人。米叔友情提示，前方高能！美食介绍可能会影响您的工作进度，提前午餐或晚餐计划。美国美食文化特点是多元化、重油、高热量和高糖。虽然不健康的食物偏多，但仍有很多美食，今天米叔推荐几款最爱的美式食物。Pot Roast 炖肉如同中国红烧肉的地位，老美们从小到大吃着炖肉长大，这也是国外妈妈拿手菜之一。主要由牛肉（胸脯肉或大腿肉）洋葱、胡萝卜等香料慢炖烹饪而成。？？2.Crabcakes 蟹肉饼老美们吃螃蟹 除了配黄油吃，同时也爱将蟹壳中的肉剔出做成蟹饼。饱满的蟹肉加上洋葱末、西芹、美乃滋、黄芥末酱等调料，咬下第一口，鲜甜的蟹肉和浓郁的酱汁包裹在一起，特别适合前菜，在美国餐厅最常见菜之一。？？3.Clam chowder 海鲜杂烩浓汤这道菜源自于18世纪早期的新英格兰地区（美国东北部），18世纪中期，菜谱开始出现在报纸上，逐渐传到曼哈顿、西雅图等地，而后成为美国传统菜之一。虽然米叔有乳糖不耐症，但海鲜杂烩汤中的奶油仍让我欲罢不能。？？4.Barbecue ribs 烤猪肋骨从学校食堂、家中、野餐聚会、外出餐厅都有它的身影。烤排骨的酱汁偏甜，入口后，烟熏香气立马从鼻腔喷出，轻轻一拉骨肉分离开，晶莹剔透。
蚂蚁为什么吃糖，而不喜欢吃盐 据国外媒体报道，我们时常看到蚂蚁团团围住一块糖大吃起来，因此大家都以为蚂蚁爱吃糖。然而，一项新研究发现有些蚂蚁其实不太爱吃糖而更喜欢咸味美食，至少当它们生活在。
瘦子有哪些共同的饮食习惯？怎么吃才能增肌？ 身边总是有一堆瘦子，吃得多也不长肉，让我们这些微胖界的怎么活 镜像问题：胖子有哪些共同的饮食习惯？
饼干的分类 一：苏打饼干纤维素很2113低，B族维5261生素消失殆尽苏打饼干4102含糖、含油较少，又加入了酵母，具1653有发酵制品特有香味，往往被认为是饼干里最有营养的，也被很多人当作早餐。但事实并非如此，为让饼干达到起层效果会添加小苏打，小苏打会减少面粉中的B族维生素，甚至会使之消失殆尽。二：曲奇饼干高糖、高油脂、低蛋白质曲奇饼干中的糖和油脂要高于其他种类的饼干。一小块曲奇饼干的热量往往超过一杯草莓汁。较酥脆的曲奇饼干选择的原料是“低筋粉”，也就是蛋白质比较少的小麦粉，这种饼干还不如馒头的蛋白质高。三：威化饼干热量高，结构密度低，吃多了不易察觉与其他饼干不同的是，威化饼干是以小米粉(糯米粉)、淀粉为主要原料，比精白面粉营养稍高。但威化饼中的奶油脂肪含量十分高，平均每一块60卡路里，而且密度低，吃不饱，所以吃多了也不容易察觉。其实，三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。四：夹心饼干“心”是添加剂合成，没有水果原料夹心饼干是在两块饼干之间添加糖、油脂或果酱为主要原料的各种夹心料的夹心焙烤食品。夹心饼干里的“心”为追求味道和颜色会使用添加剂，一般是 香精和色素，很少真正添加什么水果原料，比如。
