ZKX's LAB

骑完单车大腿疼怎么办 踩单车后腿疼

2020-10-04知识4

骑完动感单车后,大腿疼的很厉害,两三天了,怎么办? 2016-10-09 09:39 投诉 黄红娟 医师 威县妇幼保健院 擅长:对妇科、儿科的常见病多发证有较深的了解 提问 你好!根据你以上叙述的情况是运动过度引起的症状,平时可以逐渐。

骑完单车大腿疼怎么办 踩单车后腿疼

骑完单车大腿疼怎么办 骑完单车大腿疼痛有几种情况:第一种就是单纯的运动之后,由于乳酸堆积而导致的大腿疼痛。此时可以对大腿做适当的按摩,做适当的热敷以及微波理疗,并且可以口服维C以对抗。

骑完单车大腿疼怎么办 踩单车后腿疼

动感单车骑完腿疼怎么办 1、进行冷敷处理 如果在骑动感单车中,因姿势或运动强度过大等原因,导致腿部肌肉被拉伤,要停止运动,及时的进行冷敷处理。对肌肉拉伤部位,采用冷水冲洗或毛巾包裹冰块。

骑完单车大腿疼怎么办 踩单车后腿疼

骑完单车大腿疼怎么办 病情分析:你好,你的这个情况,要考虑是运动过度所导致的局部肌肉乳酸分泌过多,从而出现的疼痛等症状。指导意见:建议你暂时不要锻炼,休息几天,应该会慢慢恢复的。另外,以后锻炼的话,一定要注意量,不要过度锻炼,不然的话会得不偿失。祝你健康快乐!

骑单车腿疼怎么办

病情分析:你的情况是骑了几天单车之后,大腿疼的特别厉害,蹲不下,一按就很痛,属于肌肉损伤。指导意见:从你的情况来看,主要是骑了几天单车之后,大腿疼的特别厉害,蹲不下,一按就很痛,建议你可以做做按摩理疗。

#自行车#单车#动感单车#健康#运动

随机阅读

qrcode
访问手机版