我50岁了，一周打两场羽毛球下来腰酸腿疼，膝关节疼痛难忍，是不是要减少一次才好？ 腰酸腿疼属于正常现象，因为在不经常运动的情况下，突然剧烈运动，肌肉缺氧，会产生大量乳酸，导致酸痛。关节疼痛可能是你的发力点不正确，因为有些初学者在动作姿势不得当的情况下很容易拉伤，闪伤等，运动前活动好关节，另外我父亲也从事这项活动，他今年55了 半专业水平，打球这种东西不能逞能，实在不能打的球就别去接，很容易受伤的。
30多岁的女人 腰酸背痛腿软没劲气短 怎么回事 您可能是肾虚。【肾虚的定义】肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。如何辨别肾阴虚和肾阳虚？[1]肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。。
50岁的女人腰疼腿酸浑身没劲怎么回事 腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变。
你好！本人今年五十岁了，腰酸腿 你好！建议风湿病最好至当地医院风湿免疫科就诊治疗，不要自行随意用药。
腿酸50多岁的女人，腿一直酸，是怎么回事。 你好！根据你的描述，应该是缺钙引起的上述症状。建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收。
你好！本人今年五十岁了，腰酸腿 您好，根据你的症状腰酸腿痛建议检查一下腰椎除外腰椎疾患，希望我的回答对你有所帮助。
一个多月了，我今年50岁了腰酸痛，两个腿。
