肠胃不好的人喝酸奶好不好 肠胃不好喝酸奶需注意以下几点：一、由于含有大量活菌制剂酸奶，经常饮用有利于调整肠道菌群，促进肠功能恢复；对于伴有便秘情况人群有较好改善便秘作用；在食用比较刺激性食物时，食用酸奶有助于缓解食物对胃肠道刺激。二、对于胃肠道功能不好，特别是经常怕冷喜暖、容易腹泻人群，是不可以饮用冷藏酸奶的；对于胃酸过多，或者有糖尿病疾病人群不宜食用酸奶；儿童在牙齿发育期，过多食用酸奶容易影响牙齿发育，也要进行控制；三、酸奶一般建议饭后服用比较好，不宜过度加热，过度加热容易破坏酸奶中活性乳酸杆菌，失去应有的功能。
好多人说胃不好的人可以喝酸奶，为什么我每次喝了就会胃痛两天呢？很喜欢喝，又不能喝 你好！胃不好的人可以喝酸奶，但不适宜空腹饮用，而且在喝的时候要注意适可而止，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，破坏人体内的电解质平衡，不利于身体。
胃不好的人可以喝酸奶吗？ 胃不好的人可以适当喝一些酸奶。经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。它也可以帮食物更快速地通过肠道（这一点对于治疗便秘尤其重要）。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，喝酸奶养胃效果不错。扩展资料：酸奶的营养价值：1、调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。2、改善乳糖不耐症，提高对乳制品的适应能力。酸奶中的乳酸菌可以分泌出“乳糖酶”，帮助人体消化乳制品中的乳糖，诱导人体肠道产生乳糖酶。经常喝酸奶，可以提高对乳制品的消化能力，渐渐适应牛奶、冰淇淋等其他含奶食品。3、提高肠道免疫功能，防治肠道感染。人体和动物实验都证明，在摄入酸奶之后，对各种肠道致病菌和病毒的抵抗能力明显增强，腹泻发病率低，症状轻，恢复快。甚至有些国家已经开发出“旅行者用酸奶”，专门用于预防肠道疾病。4、激活免疫系统功能，提高巨噬细胞的吞噬能力和T细胞功能。国内外研究都证明，摄入酸奶可以激活全身的免疫系统功能，并提高。
胃不好的人喝酸奶好不好 据我了解，不太好。胃不好分很多种，比如胃酸胃胀，不消化等。而酸奶呢，我们都知道是助消化的，但是酸奶有一个作用就是让人具有饱腹感，所以又有利于减肥的功效。但是你想啊，如果你本来就是胃胀，又喝了有饱腹感的酸奶，那胃肯定受不了。而且，酸奶会使胃酸含量更高，就会有反酸水的副作用。再加上酸奶需要冷藏，冷的东西对胃有刺激作用，所以还是不好。
胃不好的人可以喝酸奶吗？ 胃不好的人可以适当喝一些酸奶。经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。它也可以帮食物更快速地通过肠道（这一点对于治疗便秘尤其重要）。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，喝酸奶养胃效果不错。每个人的口味不同，有些人爱吃辛辣、酸甜的食物，而有些人则喜欢清淡的食物。辛辣、酸甜的食物虽然更迎合大多数人的口感，但是食用过多就会刺激胃肠，容易损伤胃肠粘膜。在吃辛辣、酸甜等刺激性食物前喝一杯酸奶，酸奶可以起到保护胃肠道粘膜的作用。而且，酸奶中含有大量的有益生菌群可以增强胃肠的消化能力，清楚有害物质，防止腹泻和腹痛的发生。扩展资料：调理脾胃日常注意事项：1、饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。同时肠胃不好的人吃饭要注意：除了定时定量进餐要细嚼慢咽，另外心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会。
肠胃不好的人能喝酸奶吗？
胃不好的人可以喝酸奶吗？ 关于牛奶对胃病是否有2113益这也是一个医学5261界常讨论的问题，4102现在还没有一个定论！以下仅1653代表我个人和几个同事的观点！呵呵…一般的胃病，胃溃疡，喝点牛奶还是有益的，因为牛奶可以起到一点儿保护胃黏膜的作用！但牛奶实际上是并不是很容易消化，而且喝多了会产气！所以一些胃动力不好的病人喝了，回有腹胀，腹泻等反应…至于酸奶，它的酸和胃酸是不同的，他是细菌产生的，和胃分泌的盐酸是不同的！而且喝了产气少，在这点上要比你牛奶好！最后我的建议，适当的喝点奶没关系，但喝多了也并不一定有好处！因为奶对胃有益处也有不好的地方！所以请自己考虑把，不要特意为了自己的病来喝太多，每天早晨喝一点就可以了！可以喝，只要不是胃酸过多的那种胃就可以。仍何的一种奶都会在胃里形成保护膜，保护胃。
为什么胃不好的人不能喝牛奶，反而可以喝酸奶？ 对于有胃病的患者，可以少喝一些牛奶并且注意喝牛奶的时间。睡前喝牛奶绝对是第一忌讳。胃溃疡和反流性食管炎患者是由于胃酸分泌过多，牛奶中的蛋白质，脂肪和糖分会导致胃酸分泌。虽然牛奶只是进入胃中，但可以稀释胃酸的浓度，并减轻胃酸对胃和十二指肠溃疡的刺激，可以暂时缓解上腹部不适。但是过了一会儿，牛奶已成为胃粘膜的刺激因子，产生更多的胃酸。晚上进食时很容易造成胃部损伤并加重反流症状。而酸奶是一种半流体发酵乳制品，由于其乳酸含量高，因此具有适度的酸度，有助于人体更好地吸收和吸收牛奶中的营养成分。目前，市场上有多种酸奶产品，包括凝固型和搅拌型以及添加有不同糖度和酸度的果汁，适合各种不同口味的水果型酸奶。不管酸奶的类型如何，其共同特征是都会包含乳酸菌。每天早晨起床时喝一杯酸奶是件好事。一方面，酸奶可以促进食物的消化。另一方面，酸奶可以中和胃酸并保护胃粘膜。喝酸奶通常有助于补充胃中的益生菌。益生菌可以减少炎症，消除胃肠道疾病引起的疼痛和腹胀。它还可以帮助食物更快地通过肠道（这对于治疗便秘尤为重要）。因此，对于胃肠道中缺乏乳酸或喝新鲜牛奶腹泻的人最好喝酸奶。酸奶中含有的益生菌可以改善消化系统，。
