午觉后头疼怎么办 睡午觉后出现头痛的感觉，这种表现考虑神经血管性头痛，也要考虑紧张情绪以及额窦炎引起的头痛的感觉。这时不要喝酒，不要吃辛辣的刺激性的食物，应该进行体温监测以及血压。
不睡午觉头疼怎么办 不睡午觉出现头痛，考虑是因为平时睡午觉睡惯了，突然不睡午觉，导致脑神经功能紊乱，大脑比较疲劳。建议患者可以适当的睡一觉，头痛可以缓解，如果不能睡觉，可以口服止疼。
睡完午觉头疼怎么办 头疼的原因很复杂，与神经，血管，颈椎，情绪等原因有关。如果头疼长期持续存在，还需要做头颅的相关检查。
睡午觉头疼怎么办？ 问题分析：考虑属于睡觉的时间稍微过长所致，或是睡觉时室内空气不流畅，有些缺氧所致，还有可能是睡觉枕头过高，有颈椎病，导致的枕大神经、耳大神经病变所致。指导意见：1.午睡的时间不宜过长，容易头晕头痛，睡觉时房间要保持空气流通，不要缺氧了；2.先休息一下，洗个冷水脸，看看要不要好一些；3.可以暂时不服用药物，先观察一下，不知道是否还有其他症状，可到正规场所做点头部针灸、推拿等治疗，会慢慢好起来的。
午觉睡太久头疼怎么办 午觉睡太久出现头疼症状，可能是因为人在睡眠的时候新陈代谢会减慢、血液循环减慢，长时间处于睡眠的状态中，脑部血液供应会减少，大脑皮层抑制时间过长，可以导致兴奋性。
睡完午觉头疼怎么缓解 睡完午觉出现头疼的，一般见于两种比较常见的情况。一种常见的情况是中午的午休没有休息的充分，特别是没有进入深度睡眠状态，睡眠质量不高，醒来以后也会有头痛不适感觉。。
睡午觉头疼怎么办？ 我也不知道是什么原因，我每次睡午觉的时候都是感觉头特别疼痛。实在是太难受了，我想问一下睡午觉头疼怎么办才好呢？
为什么一睡午觉、起来就头疼？ 健康的午睡以15～30分钟最恰当，若是超过30分钟，身体便会进入不易睡醒的深睡期，还不如延长到1～1.5小时，完成一整个睡眠的周期。午觉睡太久，刚起来的半小时会有轻微的头痛、全身无力，这是「睡眠惯性」所造成。这时候别期望会马上清醒，经过一个小时的缓冲就能恢复正常。不过，这种较长的午睡只适用于补充前晚的睡眠不足，真正健康午睡不应该超过30分钟，否则就容易打乱生理时钟，影响正常晚觉。（研究认为，人的睡眠分浅睡眠和深睡眠两个阶段，是周期性循环交替。一般人在入睡超过30分钟后，便由浅睡眠进深睡眠阶段，这时大脑的各中枢神经的抑制过程加深，脑组织中许多的毛细血管暂时关闭，流经脑组织的血液相对减少，体内代谢过程逐渐减少，若在此时醒来，就会感到周身不舒服而更加困倦。这是由于被抑制了的大脑皮层还未解除，关闭的毛细血管还未开放，大脑出现暂时的相对的供血不足，造成一时性植物神经功能紊乱所致，这种症状短则十多分钟，长则半个多小时才能消失。如果要午睡，要养成每天定时定量的习惯。午睡最好的时间是在早上睡醒之后的8小时，以及晚上睡觉前的8小时，也就是一天活动时间的中间，大约是在中午1点钟左右。因为这个时候人的警觉处于自然。
为什么午觉睡醒后头疼 在午觉睡醒后头疼通常有如下几个因素：1、午睡时的睡眠时间相对较短，人很难进入深睡眠时相，在午睡阶段都是浅睡眠时相，浅睡眠时相时神经系统不能完全做到充分的放松，。
