总是犯困、不精神、总是让人感觉不在。 这个要注意有没有神经衰弱的问题，还要看看有没有贫血，营养的问题，睡眠情况，生活作息，都可能会影响的，方便话麻烦给个评价
感觉不在状态犯困发呆 病情分析：根据你的情况考虑，你可能是由于气虚引起的现象导致的症状。指导意见：建议你可以服用生脉胶囊和补中益气丸进行治疗即可，平常饮食清淡，忌辛辣食物即可。
请问是什么原因？ 病情分析：你好，你出现这个情况多还是脾虚有虚热引起的乏力及溃疡等症状，这是亚健康状态，所以得及时来调整一下 指导意见：建议你可以试试服用归脾丸来健脾调治，平时。
经常不在状态时不时会有点暴躁容易犯困很疲劳的感觉还 看你问题的描述很混乱，而且同性恋是由于性取向的不同不能自我控制的行为。你提供资料的年纪是17岁女孩，这个年纪正处于青春期，是神经系统和激素代谢比较混乱的时期，这个时候有情绪上的突然波动是很正常的。如果你感觉自己的这些表现并不同于别的同学或朋友那么建议精神科就诊或心理咨询。
天天没精神不在状态犯困（正常休息天天） 您好：根据您所提供的症状资料，您这应属于中医所说的水湿困脾脾失健运，三焦运行不畅，上犯清窍所致。建议保证充足的睡眠，避免过度劳累，最好服用中药汤剂苓桂术甘汤(茯苓。
最近整个人都不在状态，糊里糊涂的，老走神，上课老犯困，好烦啊。我该怎么调整状态呢 这个方法，非常简单，当你在家中复习功课或学习时，要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在你的视野中，只有你现在要学习的科目。这种空间上的处理，是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。同学们常常会发现这样生动的场面，你坐在桌子前，想学数学了，这儿有一张报纸，本来是垫在书底下的，上面有些新闻，你止不住就看开了，看了半天，才知道我是来学数学的。一张报纸就把你牵挂走了。或者本来你是要学习的，桌子一角的小电视还开着呢，看着看着，从数学王国出去了，到了张学友那儿了。这是完全可能的。甚至可能是一个小纸片，上面写着什么字，看着看着又想起一件事情。所以，作为训练自己注意力的最初阶段，做一件事情之前，首先要清除书桌上全部无关的东西。然后，使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。有的人说，自己复习功课用了四个小时，其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过，没有用。反之，你开始学习，一坐在那里，与此无关的全部内容置之脑外，这就是高效率。
周一犯困不在状态怎么办？ 拳头按压 拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。
我最近老是犯困好像都睡不够一样，还有头重。 你好，这种情况多见于休息不好、气血亏虚、血压异常、颈椎病、。脑供血不足等疾病导致，如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。
每天都头晕目眩不在状态在哪坐一会就会犯困 你好，这种情况考虑是血压偏低，也有可能是感冒导致的，感冒就会导致免疫力下降，建议可以通过饮食调节，适当的增加优质蛋白食物，多吃一点新鲜的鸡蛋，牛奶，可以吃点感冒颗粒。
