晚上总是梦见死人早上起来睁不开眼总是困还头痛 你好，白天是不是想事情了，还有是不是精神紧张了，适当放松自己，调节自己的情绪，睡觉可以侧着身子睡，可能会好一些，注意调节自己，祝您愉快。
为什么自己早晨坐地铁去上班时，总是困得睁不开眼睛？ 对于这个问题，个人觉得有以下几点原因…①：睡眠质量不好。睡眠比较浅，或者失眠多梦这些原因常常会让人早上有个时间段时间困困的。②：环境。一般情况下，在个人感觉合适的。
为什么自己早晨坐地铁去上班时，总是困得睁不开眼睛？ 睡眠不足呗！
晚上睡觉时忽然一动不能动、说不出话、睁不开眼、非常难受，请问是怎么回事 我妈有时夜间睡觉会突然感觉一动不能动，而且能很小声叫人的名字，睁不开眼，十分难受。必须经他人喊叫或推动方能醒来，醒后很憋得慌，以前咨询过大夫，说是“神经性的”，。
有时候晚上睡觉早上睁不开眼怎么回事 是梦魇。梦魇即是指恶梦。以焦虑、恐惧为主的梦境体验，常反复出现，对梦的内容有详细回忆。发作中有植物神经兴奋表现，但没有显著的发声或躯体运动。做梦者一觉醒过来后，能清楚地回忆起梦的内容。这些梦境使人感到十分惊惧，并使人处于极度焦虑之中。想喊时，自己的喉咙仿佛被什么东西堵住，喊不出来；想逃时，自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉，逃不了，万般无奈，透不过气来，几近窒息。在将醒未醒之际，常常感到身躯和四肢难以动弹，仿佛被什么东西捆住了手脚一般，几经周折，才终于清醒过来，这时已是一身冷汗，有些占梦者认为，这是梦者的灵魂受压迫所致。恶梦的发生，既有外界的生理刺激，也有内在的心理创伤。在外因来说，梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻，或者是把手压在胸部所引起的。此外，有的人患了某些慢性疾病，如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎等，这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病，因此在睡梦中，也容易发生恶梦。或做梦者在做恶梦之前，精神上一定受到过刺激，留下了难以治愈的心理创伤。防治主要是养成健康的生活规律，保证足够的睡眠。还有就是睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己。正确的睡眠姿势也很重要，一般有梦魇的人都喜欢。
