为什么明明很困却死活睡不着觉？---- 病情分析：引起失眠的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。。
容易困，但睡不好，会不会短命， 你好根据您所说的症状如果是神经衰弱的话我考虑会对生命有一定的威胁的建议您平时可以在睡前喝一杯热牛奶也可以平时喝安神补脑液进行治疗
困刚睡觉，但睡不好，心情不好 在你的描述中，最近总是犯困，而且睡眠质量还不好，出现躯体症状，头疼胃疼，而且在别人面前，会笑得特别的开心，但实际上内心是压抑的是抑郁的。
为什么明明很困却睡不着？ 1、人为什么会失眠？最初是由于生活、学习、工作、人际关系、家庭等等方面的现实压力而引起的焦虑。人在…
睡眠不好，即使很困但睡不着？睡眠不好，即。 你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是有心肾不交所导致的症状。肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神，故见失眠等症状。建议你可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，。
最近总是很困 但是又睡不好. 主要还是心理上的吧，是不是心理老想着什么事，脑子里少想点事，特别是睡觉之前可以看一些喜剧片，想一些开心的事，自己把心理调整好，可以做深呼吸来放松心情，试试看，希望能帮到你。
睡不好却不困 睡眠的好坏对身体健康影响很大，但是和睡眠长短没有直接关系，睡眠长的不见得睡眠质量就好。一天睡6个小时，如果睡眠质量好，白天不觉得困就是正常的。如果你是因为白天喝。
很困，但是老是睡不好 你好，根据你说的情况考虑可能是平时压力比较大导致的，建议你平时增加一些体育运动和睡前不要做一些让自己兴奋的事情，调整一下自己的状态来帮助改善情况。
我最近总是睡不好，明明很困很困，但怎么 想的事情比较多 最近心情可能不太好 会影响神经和睡眠的 要不就是环境如果不是经常出现失眠的症状 就自己试着调节 睡前半小时喝点牛奶或者泡泡脚放松心情 睡眠是很重要的事情 身体状况若是不太好 就去医院看看医生 这个要根据自己的状况 自己的身体自己比较清楚 是怎样的祝你早日解决你的问题 每天开心
明明很困却睡不着是怎么回事 明明很困却睡不着，在临床上经常遇到，有好多人晚上翻来覆去，虽然困得很厉害，就是睡不着。这群人的特点是经常熬夜，感到困倦的时候不睡觉。现在好多年轻人喜欢打游戏，一。
