中午不吃饭喝酸奶减肥有用吗？ 不吃饭只喝酸奶的话，只针对今天一天来说你可能觉得饿或瘦了，不持续也没有多大的用处喝酸奶对身体很好的，也合适减肥，但需要每天坚持
减肥喝什么样的酸奶有用？ 经常喝酸奶对减肥有作用，酸奶有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，轻微饥饿时喝一杯酸奶可以有效缓解迫切的食欲，酸奶可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，。
酸奶减肥喝什么牌子好？姐妹们有用酸奶减肥的吗，喝的是什么牌子的，效果怎么样？ 你好，用酸奶减肥我并没有听说过，我觉得如果要减肥的话还是要控制我们的饮食习惯啦，调解调解我们的身体呀，平时要少吃多餐呀！
减肥健身的话喝酸奶好么？ 正在减肥同时也在健身，但是酸奶的热量好高，算了下大概等于3/4瓶雪碧了，但是又听说要喝酸奶补充蛋白和…
减肥瘦身好方法，明星同款“酸奶减肥法”，减肥瘦身，懒人减肥瘦身，健康快速减肥瘦身法减肥瘦身不可以盲目选择，根据自身体质选择减肥瘦身方法不测试体质盲目减肥瘦身，。
酸奶减肥真的有用吗？
喝酸奶能减肥吗？什么样的酸奶可以减肥？我喝tfboys代言的蒙牛酸酸乳管用吗？ 减肥最根本的方法还是少吃多运动酸奶只是帮助你调理肠胃少吃指的是不吃任何零食饮料。然后少吃肉但是不能不吃。多运动推荐快走的方法。容易坚持还有效果。我就这样瘦掉了三十斤，没有反弹。
