养成早睡早起的好习惯（作文） 急急急急急急急急急急 。。。。。。 围绕 过去 现在 将来写 再写点启发和结论 简单
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一定要早睡早起 作文 2008年6月19日 星期四 晴一定要早睡早起当—”猫头鹰时钟响了，好像在说：“小兰，10点了，快睡觉。小兰瞪了一眼时钟。“砰砰砰—”妈妈进来了，像老虎一样大吼：“小兰，都十点了，还不睡觉，又离电视这么近。正在看电视的小兰吓得缩成了一团，说：“对不起，妈妈。说完，就像小老鼠一样爬到了床上。小朋友，一定要早睡早起哟，要不然，妈妈会打屁股的。
作文 我养成了早睡早起的好习惯 第一要自觉．第二，要找个人来督促你 第三，你一定要听那个督促者的话 第四，要坚持 首先和你说说早睡，一般是指在10点左右休息，因为，进入11点，人体各个器官就开始修护排毒，。
早睡早起的英语作文怎么写 sleep early and get up early
英语作文早睡早起 Sleep and Get Up Early I often go to be at 21：30，because my parents force me to sleep.They tell me that a good rest can bring me a good body.Before go to sleep，I usually drink a cup of milk.I always h.
早睡早起好习惯作文 篇一：早睡早起好习惯 平常睡到七点才起床，假日几乎都睡到十点多，但有些时候可能就会因为某些特别的原因而早起。在我四年级的时候，爸爸带着全家一起去跑马拉松，因为。
求一篇关于早睡早起不熬夜的好处的作文2000字左右拜托拜托 为你奉上，请你参考，满意请你采纳，谢！早睡早起好处多我这个人以前是不能熬夜的，以前每晚睡觉只要超过11点，第二天一准头晕。但是自从女儿上初中以后，大量的作业和课外资料，加上她写作业的速度也慢，我也陪着每晚都要熬到十一二点才能睡觉。尤其是初三下半学期，要熬到下半夜一二点才能睡觉。刚开始我每天都陪着女儿熬，熬得晕乎乎的。慢慢地竟也熬出来了。现在女儿上大学了，我也学的熬成了夜猫子，每晚不到十一二点都不想睡觉。前些天，哥哥介绍我看刘逢军教授讲的“女性中医保健”，看完之后不敢再熬夜了，原来早睡早起里面有那么多的学问啊。刘教授说，人要遵循自然规律，跟着太阳走早睡早起。冬天早睡，每晚最晚也要在10点半之前睡，因为11点—1点是子时，超过11点就是第二天了。子时是胆精最旺的时候，睡觉晚了伤肝胆气。肝主谋略，胆主决断，胆气不足的人，决断事情优柔寡断。胆气虚的人，对周围的人总是保持警惕不安心，气短.爱长出气，多疑，洁癖，久之易得抑郁症。再说说肝，肝为心之母是养心的，睡觉太晚易肝气虚，肝气虚就不能把营养转化成血。虚到底了还表现为脾气急，暴躁。肝气不足的人眼睛往里凹陷，爱长吁短叹，出气多进气少。肝主情致，还。
