面粉和糯米粉哪个热量高？ 面粉每100克含344大卡，糯米粉每100克含360大卡。比较起来是糯米含热量高。手打请采纳！
糯米粉的热量 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
糯米的热量很高吗？ 糯米的热量和减肥功效 别名：元米、江米热量：348 大卡（100克）功效：二星减肥食物，单位热量较高分类：谷类，稻米类来源：薄荷核心食物库介绍 糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。营养价值 1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；2.糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。食用效果 糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。适用人群 一般人群都能食用 1.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕眼花、脾虚腹泻之人食用；适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用；2.凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糖尿病患者不食或少食；另外由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食。
糯米粉的热量是多少
一个糯米团子有多少热量？ 糯米(热量：348卡/100g)100g所含热量需要打篮球62.3分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪1.00克；核黄素0.04克；钠1.50克；纤维素0.80克；磷113.00克；蛋白质7.30克；铁1.40克；维生素E1.29克；锌1.54克；一个大概50g，大概就有124卡的热量。
