特朗普损害了美国的长久利益吗？ 如何定义一个国家的长远利益？个人认为应该从国内和国际两方面来看。对内，国家应当实施可持续发展的经济…
有哪些适合在追剧追番时吃的零食？ 既然答主说了是追番吃的零食，那就要推荐一些小巧美味，吃起来不费力的零食了！奶油酥条首先为大家推荐的…
中韩之战的日本裁判叫什么？我要扁了他：没听说过？没听说过 西村雄一 还是叫西村雄一吧 小日本-吉田寿光 西村雄一，又叫吉田寿光 西村雄一是亚洲有名的裁霸。。
有哪些好吃的零食推荐？ 我先给零食做分类和一些建议，方便您的选择。一.坚果炒货类，如花生，核桃，开心果，瓜子，杏仁等。建议：尽量选择原味的。现在的坚果被制成各种各样的味道，选择原味的是因为其它味道的会加入糖盐或者其它的食品添加剂，会额外增加热量，再者各种味道的可能是不新鲜变质的坚果为了掩盖其质地而加入食品添加剂。坚果一般含有大量的维生素E和锌钙，磷和膳食纤维等，但唯一不足的是油大。建议坚果类的一天吃一小把为好。在早餐中或早餐后一小时内食用，因为早上上班会消耗脑力和体力，这些坚果可以作为补充也不会完成能量堆积。二.水果干类，如葡萄干，苹果干，猕猴桃干，干枣等，还有名义上以各种果干为原料制成的果脯，蜜饯，话梅等。建议：选择天然的，添加剂少的。天然的就是自然干制而没有加入其它添加剂的。像果脯、蜜饯类的都加入了很多盐，糖，山梨酸钾等添加剂，而且原本质地的好坏很难分辨。在超市选择这些果干的时候，有包装的要注意背面的食品配料表和营养标签，配料表中添加剂越少的优先选择，至于营养标签，果干类主要看钠的含量即可。三.膨化油炸类，如薯片，虾片，爆米花，锅巴，干脆面，洋葱圈等。建议：膨化油炸类的直接跳过。这种食品是典型的垃圾食品了，。
