脑子里的单曲循环怎么停住？？特别是一道考试就脑子里老是乱七八糟神曲的声音，怎么办？？ 习惯就好，之后就不会有了
考试时候总紧张，脑子里单曲循环一首歌 考试时怎么办啊？ 这种情况是由于极度紧张引起的大脑暂时性的短路，脑子里只会执行一个程序，比如一首歌，或者一个画面，甚至有的时候是一个人。能打破这种僵局的办法有两种，第一种就是视线转移，比如去跑步，或者去打游戏。第二种就是心静自然凉，找到问题的根源，把精力调整到试卷上，放松紧张神经，尝试深呼吸，数数字。
你在心情好到极点的时候，脑子里单曲循环的是哪首歌？为什么？ 每当我在非常高兴的时候，总会不由自主地哼唱起这首邓丽君的《我只在乎你》。任时光匆匆流去，我只在乎你，心甘情愿感染你的气息。人生几何，能够得到知己，失去生命的力量也不可惜？所以我求求你，别让我离开你这就是震撼世界的《我只在乎你》，堪称邓丽君歌曲经典中的经典。词曲配合天衣无缝、无懈可击，可以说用任何笔墨来形容都不为过分。邓丽君生前也曾表示自己唱过的无数歌曲中，最钟爱这一首。《我只在乎你》原本是1986年邓丽君在日本发行的日语单曲《任时光从身边流逝》。十月以该曲获得日本作曲大赏冠军，十二月蝉联全日本有线放送大赏及日本有线放送大赏双冠军，创下日本歌坛历史纪录。1987年，邓丽君请著名词作者慎芝女士为该曲填词，于是中文歌曲《我只在乎你》横空出世。一时之间，风靡亚洲。中文歌词和日文歌词的意思虽然差不多，却更琅琅上口。无论是在阳光明媚的午后，还是在无边的黑夜，心情舒畅的时候，重温这首歌曲，会让人感觉到一丝丝情愫，从心底的每一个角落，不经意地一丝一缕地蔓延开来。这首穿透时空的歌曲，总能深深地温暖和打动人心，让所有听过的人都被这种醉人柔情所征服。任时光匆匆流去，记忆里依然是那张甜美的笑脸和完美的歌喉。任时光。
为什么考试的时候会有歌曲在脑子里一直循环播放？ 第一，你2113要放下心理负担。5261“耳虫”现象固然令人烦恼，但并不4102是不可治愈的顽1653疾。只要放平心态，再辅之以科学的方法，相信是一定能够克服的。第二，摒弃消极的自我暗示。想想看，你能够让听过的音乐挥之不去，说明你对音乐有独特的感悟；你喜欢音乐，说明你有正当的爱好。即便看书做作业时脑子里会响起熟悉的旋律，也不必刻意排斥，更无需过分担心焦虑，可你却因此惶惶不安，即便在尚能专注看书的短暂时间里，也不停地暗示自己。第三，讲究一定的方式方法。有研究表明，越讨人喜欢的歌越可能潜伏到脑中，而且如果只播放一首歌的部分，那这首歌残留在脑中的可能性将会增加。所以，如果脑中一旦响起某首歌，你要确保它从头到尾放一遍(如果可以的话，你最好再去听一次那首歌)。听过音乐后，尽量避免太简单或者太困难的学习任务。任何一种可以让你走神的活动，都很容易让你的耳虫再生。换句话说，一个让你全神贯注的任务可以占据你的心理资源，从减少耳虫出现的机会。
如何避免考试时脑子里单曲循环？ 各位都有过经历吧？3，122 ？ 邀请回答 ？ 添加评论 ？ ？ 4 6 人赞同了该回答 我这大概是属于被动的那种 坐在窗户边考试，然后楼底下的某家店还是广告车放一首。
