谢娜原来很胖，到底下怎么瘦的 节食：每天早上适量吃些营养高的东西（如鸡蛋），中午吃个半饱晚上饿了就吃西红柿或西瓜或生苦瓜之类的，没饿就不用吃东西了。运动：跑步，仰卧起坐，俯卧撑，呼啦圈.减肥（减肥后）的秘诀：管住嘴，迈开腿。
谢娜是如何瘦的？ 显然是运动运动啦，毕竟娜姐吃的面碗比脸都大，哈哈～谢娜机场吃面碗比脸大，宝妈看起来仍少女，调皮网友：你的马甲线谢娜，当之无愧的太阳女神，微博第一个过亿不是闹着玩的，发了微博分分钟也是点赞上万，我们虽然不是流量小花，但人气绝不是盖的，81年辣妈人气屹立不倒～娜娜自从产后复出，微胖的身材让自己直接立了flag，要练出马甲线～其实客观地讲如果她不是需要上镜，在普通人里生完宝宝这种身材已经是非常给力了，可无奈她要出镜，还要站在hin瘦hin瘦的何老师身边，更不要提每期来的高瘦美女嘉宾们，所以马甲线势在必行。你看，近期娜娜的衣服都是宽松款～特别还要迎接老公的同框，爱美的娜娜一定希望自己瘦美瘦美的啦～今天娜娜一条微博再次热闹起来，因为她分享了四张机场吃面的照片，吃就吃吧，还再次碗比脸大，哈哈～为啥说再次，哈哈，看下图：真的是把面吃的萌萌哒，我就服娜姐～她亲爱的粉丝们分成了2个阵营，一波纷纷问她：娜姐，你的马甲线怎么样啦？哈哈哈～我知道你们是真爱～还有一波是妈妈粉系列，希望娜娜多吃点，再多吃点，哈哈～小菲姐也看到了另一面，娜娜生完宝宝依然还像个小女生哇，不得不再次感慨娱乐圈女明星的毅力～其实，小菲姐。
谢娜终于瘦身成功，但手还是那么胖，网友：有95斤吗 谢娜作为一名很有影响力的女主持人，从生孩子到复出都被大家关注着。现在的谢娜也有压力，毕竟是一位公众人物，因此需要尽可能的瘦下来。这对于一个刚生完孩子不就的妈妈来说，确实不容易。身材不能马上恢复，但是又要面对大众，因此如何选择更遮肉的衣服就要像谢娜学习了。比如这件简单舒适的连衣裙，它就能很好的掩盖住身体上多余的脂肪，尤其是领口和袖口的荷叶边的设计。谢娜的下半身并不是很胖，因此穿件宽松的白色印花卫衣搭配黑色的紧身裤就可以了。卫衣的设计很个性，色彩缤纷的印花很有设计感，充满了童趣。这件卫衣很宽松，正好到大腿的位置，基本看不见赘肉了。这身搭配非常的巧妙，黑色的T恤和黑色的裤子都是紧身的，简单时尚，这样其实并不利于藏肉。可在腰上系一件外套，就会显得整个人时尚，而且腰上和腿上的肉肉都被藏住了。谢娜现身机场又美了不少，最主要是因为瘦了很多。现在的她直接瘦回到身材巅峰时期，和没生孩子之前基本没啥区别。而且这身搭配又很显瘦，乍一看差点都没认出来这是谢娜。
