番茄红素过了保质期还能吃吗？ 保质期过了就不能在吃了，会适得其反
榨菜吃了好吗榨菜可以吃吗？吃了好吗？吃了得病吗？能吃吗？医生。你好，榨菜好吃，但也不能天天吃，因它是经过加工而成的食品，且是凉性的东西，常吃的话会对胃不好。.
鸡蛋，牛奶，大豆，小麦，西红柿过敏都不能吃，吃什么能够代替它们，能不缺营养：吃是可以 的，不过要适量？
山药粉和茯苓粉能直接当早餐吃吗：这是完全可以的？这是完全可以的 这是完全可以的 不能这样吃 不能这样吃 最好配合其他食物食用 最好配合其他食物食用 。
含纤维多的蔬菜和水果有哪些？ 1、富含高纤维的水果有：苹果、犁、马铃薯、红薯、桃、油菜、杏、枣、芹菜、猕猴桃、柑、橙、香蕉、山楂、杨梅、李子、葡萄、西瓜。2、富含高纤维的蔬菜有：卷心菜、胡萝卜、青菜、黄瓜、西红柿、香菇、番茄、大豆、韭菜、冬瓜、大蒜、金针菜、笋等都是高纤维或高果胶的食品高纤维食物是指富含膳食纤维的食物，经常食用对人体健康有益。膳食纤维（dietary fiber，DF）是植物的一部分并不被人体消化的一大类糖类物质，对人体有着显著的健康益处。
