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早晨中午啥都吃晚上不吃饭 早上吃饭 中午吃饭 晚上什么都不吃 能瘦下来吗?

2020-10-04知识10

早上中午不吃饭,晚上吃的多 您好,根据您对症状的描述,您的情况属于暴饮暴食,没有规律的吃饭,饭后还不运动,这样容易导致胃部积食,出现消化不良,您晚饭吃的再多,但是您白天不吃饭,又怎么会胖。

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早上和中午都没有吃饭,晚上要吃什么来补充。 根据你的描述,建议要按时吃饭,长期这样很容易导致胃病,晚上适当吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,不要吃的过饱。

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每天早上不吃饭中午晚上吃的也不多为什么还。 您好,每天早上不吃饭是会很影响身体的。并且人体有一个幻觉,每次没有进食饥饿后,再次进食会比上次吃的更多。建议,早上和中午必须要吃,但是减少脂肪的摄入,晚上可以少。

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早上中午我都不吃饭,就晚上吃一顿为啥会拉稀 您的情况长时间饮食不规律就容易导致肠胃功能损伤,肠胃炎症导致吸收障碍,腹泻,腹痛等症状。首先需要注意养成健康的饮食习惯,一日三餐按时吃饭。饮食结构上不能吃太多。

早晨和中午吃很多晚上不吃饭这样能减肥吗? 并不是晚上2113不吃就可以减肥,你要适当5261的吃一点点,早上和4102中午也不要吃的太多了,要1653根据《早好,午饱,晚少》的规律来吃,少吃点油腻,油炸,高热量的东西,每天多喝水少吃零食,晚上过7点什么东西都不要吃,包括和水,只要你这样坚持下去一定会达到你想要的成果。祝你减肥成功!

#减肥#健康

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