意志控制法的事例求解

七下政治书上调节情绪常见发法：意志控制、注意转移、认识改变、合理发泄、尽情倾诉、情绪生华 这是政治书里调节情绪的常见方法.比如说今天你因为某些原因情绪不好或者朋友生气了，你可以这样帮他：意志控制大概是指用你的意念，也就是思想去控制，去忍耐；注意力的转移，想好的方面，看美好的事物；认识、改变自我及.意志控制法的事例求解 所谓意志控制，就是意志力中的思想控制。人类有意志，是因为人类能控制自己的思想和行为。人类不能控制他人的意志，但可控制或破坏他人的行为。例子：我很懒，总是控制不住自己的意志。在他的不断提醒下，我的意志力慢慢坚强了起来。什么是意志控制法 简单说是控制自己的意志的方法，那些所谓的什么意志锻炼的书我都看过全都是如出一辙没意思，我得出的结论就是坚持，比如你做什么事情你都要坚持，坚持到最后一刻，你还要想。调节情绪常见方法：意志控制法，注意转移法，认识改变法，合理发泄法，尽情倾诉法，情绪升华法，自我暗。 调节情绪常见方法：意志控制法，注意转移法，认识改变法，合理发泄法，尽情倾诉法，情绪升华法，自我暗示法各有什么特点，请列举出来，谢谢！写回答 有奖励 。