我的记性越来越差了，怎么办？ 健忘症的发病原因你是否为了找钥匙把家里翻了个底朝天，结果发现它却在自己手里？你是否在走出家门时突然想起煤气没关？你是否到银行取钱时却发现密码记不起来了？如果经常这样你可能患上了健忘症。什么是健忘症呢？医学用语称之为暂时性记忆障碍。简单讲健忘症就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。因此症状随着时间的发展会自然消失。而有时看起来与这种症状很相似的痴呆则是整个记忆力出现严重损伤所致。它们是两种截然不同的疾病。健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身。
我记性很差怎么办
事情想多了记性会差吗
记性差，怎么办？ 记性差千万不能着急 而且这也算不上是病 抵制方法如下 1 养成 把要记住的事情随时记下来的习惯 准备一个小本子即可 2 可以把重要的事告诉朋友 让他人帮忙提醒 3 如果事情被。
为什么记忆力变得越来越差，很多事情都记不得了，想也想不起来。
记忆力越来越差怎么办？ 这几年记忆力越来越差，过去的事情几乎都忘得差不多了，别人说起过去的事我都一 特别是25岁之后，记忆力下降是一件很正常的事情哦
记性差怎么办？ 1、睡眠充足，充足的睡眠可以让人精力充沛，大脑也得到了充足的休息，这样可以提高人的记忆力，如果经常睡眠不足的话，对记忆力的影响是很大的，头脑一片模糊，记忆会变的很糟。2、营养充分，保证足够的营养，经常用脑的人要补充足够的蛋白质，这样才能够满足日常的需要，学习压力大，工作繁忙的人都应该保证足够的营养。比如核桃等坚果类，还有蛋黄等都有利于提高记忆力。3、如果事情被忘记了 不要过分着急 否则会使自己更容易健忘 应该心态平和。
为什么我的记性那么差？没多长时间的事情就忘记了？烦死了，为什么？愁死我了.我也是 我有时甚至连当天午饭吃了什么记不住.据说是因为个人的神经元多少的问题。.
记性越来越差是什么原因
最近老是容易忘记事情，记性不好，怎么回事 你好，年轻人容易忘事情，记性不好由于年轻人的工作压力大，事情多容易健忘，老年人的记忆不好，容易忘事情这个是正常的因为老年人的脑袋有钙化所以容易忘事情
