怎样用一句话或一个词或成语，形容一个人承受能力强，经历多？有些事情难以忘怀，并不是因为舍不得，只是因为不想让那些记忆从自己走过的岁月里遗忘，不知道何时自己已经。
习惯真的是一个太可怕的东西了 如果一个人已经习惯了一种生活习惯，一种行为方式.也就是他对事物的本能反应，不用经过思考的，下意识的.但是这种生活中有一些不好的习惯，如对人的看法，处事的方法，个人的习惯。
习惯到底有多重要？ 一个俯卧撑引发的人生逆袭“思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”，这是美国作家杰克·霍吉的名言。从这句话里可以看出，习惯对人的影响有多大。一枚硬币有正反两面，习惯也有好有坏之分。好习惯能助你成功，坏习惯能把你拖垮。冰冻三尺，非一日之寒。每个人天生都有惰性，好习惯就是对惰性的挑战。没有日积月累的坚持，没有持之以恒的精神，养不成好习惯。在大洋彼岸的美国，有这样一位小伙子：标准宅男，还是懒癌患者。他眼看着自己年纪轻轻就整天混日子，很不甘心，可也没什么好办法改变现状，只能干着急。2012年12月28日，他在家闲得无聊，一时兴起，趴在地上做了一个俯卧撑。万万没想到，这个小小的俯卧撑在他的人生中产生了多米诺骨牌效应。此后的五六年时间里，他从一个大懒虫变身为健身达人，又从健身达人变身读书狂人和青年作家。这个小伙子不是别人，正是《微习惯—简单到不可能失败的自我管理法则》的作者—斯蒂芬？盖斯。他把自己这段戏剧性的经历写成了书，与更多普通人分享他的成功经验，希望能激励更多的人实现梦想。《微习惯》是本的薄薄的小书。通过它，我们可以学习到以下内容：什么是微习惯、微习惯能带来哪些好处、怎样保持微习惯。
如何坚持一个习惯？ 感觉自己对一些事情规划能力不错，基本上知道如何实现目标和每一阶段大致要干什么，可是到了行动的时候，…
习惯与信念，哪个更强大？做事情时，是习惯影响大还是信念影响大？
