流产后一直腰疼现在一个多月走路坐着都疼 流产后坐着腰痛

人流后站着坐着不腰疼躺着就腰疼怎么回事 病情分析：你好，这个情况是正常的，一般来说人流后都是有些不适的。指导意见：不用紧张，这几天多注意休息，毕竟身体需要恢复的。流产后坐久了腰疼是什么原因 腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类：①由于脊柱骨关节及其周围软组织。流产休息了一周后上班，坐着腰疼 你好，你的情况可能是休息不好导致的，也可能是腰肌劳损导致的，。建议注意休息，禁食辛辣生冷食物，注意保暖，增加营养，祝你健康流产后没有在床上休息，经常坐着，昨天晚上。 你好，流产后长时间坐立、躺着等一个姿势都会导致局部气血不和，引起局部酸痛。建议你可以局部热敷一下，适量按摩局部，不要长时间一个姿势，适量活动局部。流产后经常坐久了就腰痛怎么办？ 1注意减轻腰部负担做完流产手术之后要注意充分休息，坐的时候可以将软的枕头，坐垫垫在身下，使自己坐着感到很舒服；睡眠的时候最好采取左侧卧位，双腿屈曲，减少腰部负担。此外要注意避免进行弯腰等活动过大的举动，以免造成腰肌和韧带损伤。睡觉时最好选择软硬适中的床垫。2避免久站久蹲做完人流之后应该避免久站或久蹲，实在是无法避免时，可以交替性让一条腿的膝盖稍微弯曲，让腰部得到休息，最好不要穿高跟鞋，以免增加脊柱压力。同时还要避免提过重或者举起过高的物体，不要过早的跑步，走远路，适当的活动一下腰部，然后腰肌得到舒展即可。3注意补气养血中医认为人流之后女性容易出现虚弱，腰痛，疲劳，是因为气血两伤所致，因为流产会导致失血，而疼痛，紧张伤气，因此有过流产史的女性更应该注意长期进行气血双补。补气血一般以食补为主，女性可以多吃阿胶，红糖，大枣，黄芪，菠菜，动物肝脏，动物血液等食物来补气补血；此外还要注意摄入足量的维生素C来帮助增加铁质吸收和利用。4及时就医治疗流产后腰痛有可能与瘀血流至盆腔，导致盆腔阻塞，或是子宫位置稍有移动，压住腰部神经造成；还有一些患者腰痛可能是妇科病的外在表现，如盆腔炎，宫颈糜烂。

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