北京弘医堂中医医院-心脑血管病科晚上严重失眠怎么办

2020-10-04知识5

晚上严重失眠怎么办 1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠。