遇到好吃的东西就会多吃，然后导致胃太胀，出现胃太胀难受应该怎么办？ 吃撑肚子2113难受怎么办1、吃得太5261多先站起4102来吃完后，先站起来，最不利于胃消化的东1653西也会流回食道，这会让人更不舒服。如果你这样躺下睡觉，你会很容易发胖，对消化液也没有好处。一般来说，吃得太多后最好等两三个小时，然后在食物基本消化后再睡觉。2、吃得太多，喝一些开水一方面，胃膨胀是由于吃得太多引起的，另一方面，消化过程中产生的碳酸气体也有可能无法排出，从而引起胃支撑的恐慌。这时，即使你觉得很饱，你也可以慢慢喝一些开水。开水的温度应该更高，这有助于碳酸分解，所以你可以打嗝和减轻胃痛。3、吃得太多可以适当给腹部按摩肚子饱的时候不要急于运动，只要站在原地，适当按摩你的胃和腹部，促进肠胃蠕动，消化食物。一般来说，只需要大约半个小时。也许你会发现症状会减轻。4.吃太多按摩后散步。我们吃得太多后，最好半小时后出去散步。一点运动可以帮助消化，这对我们的身体没有任何伤害。5、多吃些可以适当服用的治疗胃胀的药物如果吃太多上述方法不起作用，你真的感到不舒服、浮肿和胃不舒服，建议你适当地服用一些药物，如全肠、藿香正气丸、健胃消食片等。因此，当我们发现腹胀和疼痛的症状没有缓解，甚至加重，以及其他。
明明吃的不多，却很胀，怎么办？ 是消化不良，平时要多做运动，吃点香蕉柚子这样的水果通便，吃山楂促进消化，可以试着喝苹果醋。
但总是吃得很胀 这样的话，不排除是由于暴食症导致的，最好是去医院细查。在就是进食时要细嚼慢咽，这样都有助于控制的
饭吃多了胃很胀很难受该怎么办？ 你好，结合你的描述，建议完善胃镜进一步检查，口服复方消化酶和莫沙必利进一步治疗，平时注意饮食，饮食应节制，易消化，定时定量，并保证营养的供给。食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。忌食烈性酒、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性食物。
吃太多了肚子很胀怎么办？
