经常心里莫名其妙的就跟烦躁，严重是感觉胸口堵了一口气怎么回事 应该2113还是自己内心有什么不满5261足的东东，短时间内却又无法达成4102，才会反射出莫名的烦燥！我想这是1653每个人都曾经历过的，也都会再次经历的情绪。其实就是得自己往开处想，有时也可以和朋友说说，但是，如果有人能往正确的方向开导你，固然是好，如果有的人和你一起烦躁就不好了，所以说，大多数时候还是需要自我调节，或者找自己喜欢做的事，来转移注意力。其实，你自己也不会太和朋友说起自己的烦躁原因吧，都是一些有的没的小事情。这是自己的心态在作怪呢，所以一定要调整心态，要有一颗平常心去看待问题；要经常锻炼身体，多交朋友，这些都有助于自己。
这几天胸口堵的厉害总感觉有东西 你好，出现胸闷症状应警惕心肌缺血，心肌劳损等的可能，建议查心肌酶谱，心电图等看看，建议最好及时检查，结合医生治疗，同时建议注意休息。
最近一段时间老感觉胸口闷堵得厉害、特别是。 你好、平时应低盐低脂饮食、适当运动、避免紧张（深呼吸和紧握拳松拳）和不良情绪、建议检查血压血脂血糖、心电图、如一切正常应到双心门诊就诊。祝好！
