荷花粉，玫瑰花粉，茶花粉哪个好
花粉应该怎么吃.或者说应该一天吃多少克 ■【食用方法及bai剂量】du食用方法：蜂花粉zhi是一种天然营养保健dao品，不经加工可内以直接入口容食用，这样可以防止某些营养成分在加工过程中造成人工损失。新购进的纯净蜂花粉，经过消毒灭菌（家庭可用酒精）后存入冰箱中贮存，若是已经灭菌处理过的则可免，平时根据需要按量取用。食用时可用温开水送服，也可可入口细细咀嚼，或者将蜂花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用，每日服蜂花粉2次，一般在早晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用；也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以水冲服，均可收到满意的效果。食用剂量：蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。正常情况下，成年人以保健或美容为目的，一般每日可服用5~10克，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用作治疗疾病（如前列腺炎等），每日用量可增加到20~30克。3~5岁儿童每日用量可在5~8克之间，6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。由于蜂花粉是最为天然的营养品，酌清适量多用一点对人并无妨碍。
茶花粉5到10克大概多少，泡出来喝 病情分析：你好，茶花粉是属于保健食品，对剂量要求不是很严格。指导意见：5-10克大概是半小勺到一小勺，花粉冲服之后，可以一起吃下。
吃茶花粉每天多少量最好 你好每天喝并且坚持长时间喝才会有效，一般每日可服用5~10克，可起到保健与美容的作用。
你好请问天蜂奇茶花蜂花粉每天吃多少，什么时间吃更好：每天5~10克（g）早晚吃，每次5克。
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5克的茶花粉大概有多少？ 就是一个小的铁勺，就是喝咖啡的小勺子，一勺是5克左右。
茶花粉怎么吃？ 病情描述： 我的朋友最近送了我茶花粉，说是可以食用，但是我都没有吃过这些，就想知道要怎么吃？茶花粉是一种具有保健作用的食物，主要的食用方式为用水冲泡，建议在空腹。
养蜜蜂的朋友送了一瓶茶花粉给我，请问怎么。 您好，茶花粉是蜂花粉中的上品，茶花粉富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素、活性酶等多种有效活性成分。茶花粉有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒之功效。对美容、。
