我生完孩子一年了一点都没瘦,足足比以前胖了二十多斤,一直瘦不下来,请问有什么方法能瘦下来, 有孩子的女同志一般在坐月子的时候是瘦身的最佳时期.不过你已经一年多了,带孩子还不够的,抽出点时间运动,如果不想跑步(这样粗腿)你可以每天快走一小时,很有效.但是要坚持的,最佳是1小时因为一般快走20分钟开始才开始产生效果.还有睡觉前至少有半小时千万不要进食或喝水.饭后半小时不要坐下站着就可以不要动来动去的.早饭必须吃不然会胖,吃的越早越好,早上起来要喝一大杯水是排毒的,哦,还有每顿少吃但是吃的次数可以多一点,一般让肚子7分饱就够了!面食尽量少吃,多吃点水果.每天多喝点水喝水也是会减肥的.有什么好办法吗 生完孩子都三个月了一斤都没瘦? 有什么好办法吗生完孩子都三个月了一斤都没瘦?生完孩子都三个月了一斤都没瘦,有什么好办法吗:亲先不要着急,我生过孩子也是没瘦的。因为要母乳不能去减肥,么想到到断了?为什么生完孩子之后一斤也没瘦 宝宝知道是由研发,面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。生完小孩后,慢慢的就瘦了。没有怀孕前都有。 在生产以后是会瘦下来的,因为胎儿以及胎盘羊水就占了很大的分量。你的体重还算是正常的,但是如果吃得多,却越来越瘦,加上脾气暴躁,就要考虑甲亢。还有一点事血糖水平的。
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