我连续熬夜了四天，都差不多晚上三四点才睡。 你好，一般月经推迟七天属于正常.受环境改变，情绪波动，学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期，一些器质性病变也会造成月经延期；你好；建议放松心情，严密观察，如有不适。
有一个月了吧，差不多每天三四点才睡的着， 睡觉前跑步不利于入眠。跑步会精神兴奋，失眠与此有关。指导建议：建议睡前不要剧烈运动，晚饭不要吃的过于油腻、过饱，放松心情，可以听听轻音乐，喝杯牛奶，这些会有利于。
男友每天晚上差不多都是三点左右睡，他也影响到我，三点多才睡，我每天都睡到十二点左右，而他九点左右就 他影响到你，你睡眠当然不好了，他累了就睡可以很快睡着而早早睡的你还没睡下，你虽然睡得早但等于没睡，建议你可以和他分开睡不然你很难有个好的睡眠，就像手机开了又关了又开对身体危害很大
你好！我差不多睡到3点多醒来后 您好。根据您所说的情况，就处于半睡半醒的状态，考虑是神经衰弱引起的，可以服用谷维素。建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量。
我为什么每次睡觉，差不多睡到三四点的时 考虑身体虚弱引起的症状，另外缺钙也可以引起。必要时化验检查确诊。希望我的回答能够给您带来帮助。
