长期坐着导致腰疼？长期坐着导致长时间腰疼... 长时间坐着导致腰痛

长时间坐着导致腰疼，怎么办 指导意见：你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，建议给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。长期坐着的工作导致腰疼，怎么办？ 你好，长期坐着工作导致腰疼可能是腰肌劳损的表现，腰肌劳损中医多认为是感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致。这种情况可以吃些腰痛宁胶囊辅助调理，腰痛宁。长期坐着导致腰疼 病情分析：你好你的这个问题是腰肌劳损这个需要治疗一下久坐就是最伤害腰椎的指导意见：建议你在局部治疗一下可以用针灸推拿小针刀或者外用膏药的方法治疗一下效果很好长期坐着导致腰疼？长期坐着导致长时间腰疼。 你好你的这个问题是腰肌劳损这个需要治疗一下久坐就是最伤害腰椎的。建议你在局部治疗一下可以用针灸推拿小针刀或者外用膏药的方法治疗一下效果很好长期坐着导致腰疼？ 你好你的这个问题是腰肌劳损这个需要治疗一下久坐就是最伤害腰椎的。建议你在局部治疗一下可以用针灸推拿小针刀或者外用膏药的方法治疗一下效果很好长期坐着的工作导致腰疼，怎么办？ 由于工作的需要，坐着的时候，腰部持重达70%，建议工作之余，要跑步，健身等有氧运动啊，注意腰部的保暖，必要时到医院行腰椎的。ct检查。

#健康#腰椎#养生#腰肌劳损#腰痛