排骨紫菜虾皮汤的做法，排骨紫菜虾皮汤怎么做 排骨紫菜虾皮汤的做法，主料紫菜1小把辅料油适量盐适量虾皮适量青菜叶适量排骨适量步骤1.排骨洗净，斩成小块2.紫菜、虾皮用水泡发3.捞出，稍微切碎4.油锅爆香排骨，放水开锅后再煮十分钟，放入紫菜和虾皮5.再放适量青菜叶
7一12岁营养午餐食谱有哪些，什么食谱比较有营养 1、米饭、芹菜干丝、蛤蜊蒸蛋羹、红烧大排、银芽鸡丝2、米饭、红烩土豆牛肉、炒菠菜、清蒸鳊鱼、三鲜豆腐羹3、米饭、地三鲜(茄子、土豆、青椒)、糖醋小排、炒基围虾4、菠菜。
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紫菜虾皮蘑菇猪骨汤的做法？ 面粉，水，味积鲜，葱花，植物油，虾皮，香油，鸡精，鸡蛋，芹菜做法1.做面疙瘩.2.热锅~3.倒入少许植物油~4.葱花炝锅~5.加入几滴味积鲜~6.加水~7.水开后加面疙瘩~8.开后加芹菜段、虾皮~9.开后打鸡蛋~10.最后加芹菜叶、鸡精、香油~11.出锅。
