干海带是泡一下就能吃的吗 健康指导：干海带如果泡一下就吃的话会比较硬邦邦，不容易被嚼碎。如果干海带侵泡时间不超过24小时的话，所含砷是超过食用标准的。如果食用过得砷元素的话是会发生食物中毒。
干海带怎么个吃法？ 如何煮海带？
食用干海带有营养吗？ 除了在海边生活的人才可以吃到鲜海带，一般来说都是吃的干海带，营养价值差不多。
买的干海带在吃以前要具体怎么做(使营养成份尽量不损失) 先蒸熟，再清洗(使营养成份尽量不损失)
干海带有营养吗？
干海带和湿海带哪个营养大些？
盐渍海带有营养没有？他和干海带区别在于哪？ 海带，属于海2113藻类蔬菜。主要分为：干海5261带、盐渍海带和速食4102海带等几种。干海带是以1653鲜海带直接晒干或加盐处理后晒干的淡干、盐干海带；盐渍海带是以新鲜海带为原料，经烫煮、冷却、盐渍、脱水、切割（整理）等工序加工而成的海带制品；速食海带是以鲜海带或淡干海带为原料经洗刷、切割、热烫或熟化、干燥制成的熟干品或调味熟干品。海带是人们经常食用，具有丰富的营养价值和多种微量元素的食品。一、海带一般水分含量标准：1.干海带水分：一等品≤18%，二等品≤20%，三等品≤20%2.盐渍海带水分：≤70%3.速食海带水分：（1）熟干海带水分：一等品≤15%，二等品≤18%（2）调味熟干海带水分：≤29%二、海带水分检测方法：(1)烘干法（2）快速水分仪测定法三、海带加工过程及水分带来的影响（1）海带加工步骤：原料入库烫煮盐渍入库切断清洗脱盐摆盘烘干包装入库。（2）在海带烘干后，包装前应注意控制海带的水分含量，一方面海带水分超标增加干制水产品重量，变相损害消费者利益，另一方面水分过高的海带易霉变，不易储存。
海带怎么吃才最健康？最有营养？ 海带搭配什么吃最健康 海带配冬瓜 海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭配在一起。
干海带怎么做更营养
干海带该怎么吃？ 食用干海带时，需要先用水浸泡6小时，然后再烹调。食用干海带除砷法您知道在食用干海带时要注意什么吗？海带在生长过程中，能富集海水中的砷，使之停留在海带体内，由此。
