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乒乓球前冲弧圈球 乒乓前冲弧圈球

2020-10-04知识10

为什么在乒乓球比赛中,接前冲弧圈球很容易下网? 乒乓球作为一项对抗性项目,不仅要能有很强的进攻能力,同时也要具备一定的防御能力,没有人可以在一场比赛中始终保持进攻的状态,即使是和削球打法的选手比赛,也会遇到被反攻的情况。因此,要想达到相对高一点的层次,必须要将自己的防守能力提高上来。日常的训练中就要加强对防守训练的重视,只练进攻不练防守是大忌,后果就是比赛中攻守不均衡,整体技术“瘸腿”。题主所说的“接前冲弧圈球很容易下网”,可以从以下几个方面来分析原因。首先是站位,在接前冲弧圈球时,很多朋友喜欢站位很靠后。站位的距离一定要根据来球的质量以及自身的情况去调整,不能盲目的靠后。如果离台距离过远,就会导致借不上来球的力量,从而触球下网。其次是拍形,不少朋友在防守时因为担心会将球防出界,因此就把球拍压得很平。其实这不仅会造成防球下网,还将增大球崩板边的几率。球拍的角度要根据来球的弧线去做相应调整,在接前冲弧圈球时更不能压过低,因为前冲弧圈球本身就会因为速度快而弧线很低,拍形稍微前倾即可。最后,一定要体会在防守时卸力的感觉。接触球时胳膊手腕要保持放松,不过腰腿、身体要含住力量。找好接触球的点很重要,手上不用过多加力量去控制。试想球是打到了棉花。

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打乒乓球如何练习前冲弧圈球?

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怎样练好乒乓球的前冲弧圈球

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#乒乓球#弧圈球

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