猪皮炖花生的功效 1、补2113血对于自身就患有贫血的人群，可以5261适量食用些猪皮4102，因为它具有补血的功效。与其不断服用含1653铁的保健品给身体进行补血，还不如适量食用些猪皮，况且多吃也不会长胖。2、调节心理因为猪皮本身含有一种可以调节心理的维生素B12，这种维生素可以使人心情变好，也可改善表情呆滞的现象。3、延缓衰老随着年龄的增大，不论是人的脏器还是面部都会出现衰老的现象，这时可以食用些猪皮，因为它具有抗衰老的作用。4、活血磕磕碰碰是常有的事情，身体出现淤血也是较为正常的，这时除了按揉有淤血的部位之外，还可以适量食用些猪皮，因为它具有活血的作用。如果女性例假期间因为寒气原因总是出现血块也是可以食用这种食物的。5、美容养颜平时适量食用些猪皮，因为它具有美容养颜的功效。猪皮之所以可以使人皮肤变好，主要是因为它本身含有大量的胶原蛋白，这种物质也是使肌肤变年轻的关键。扩展资料猪皮炖花生的注意事项：1、卤的时候，水不要加太多了，刚没过猪皮的位置即可。煮的时间也不宜过长，用筷子插入猪皮就可以了。2、做这道菜，只用生抽调味，不用加老抽，猪皮的色是用糖色上的。否则做出来的色泽就会太深了。3、不喜欢吃花椒的人，可以先。
肉皮花生怎么做？ 这个最近天天在做！其实很简单，首先把猪皮焯水，然后锅中加水放入猪皮！注意水不宜太多。以没过猪皮两指为好，大火烧开改小火慢煮至猪皮酥烂捞出切条或块！然后锅中加入花生和猪皮一起煮二十分钟！倒入容器（最好用保鲜盒）。冷却后就可以了！切开就是这样！也可以不放酱油做白色的！希望能帮到你！
肉皮花生怎么做？ 1小时10分钟 较低热量主料 2人份猪皮300克辅料花生适量调料花椒适量、八角适量、桂皮少许、葱适量、姜少许、干辣椒少许、白胡椒少许、食盐3克花生猪皮冻步骤1猪皮洗净跟冷水一起下锅，开大火煮步骤2煮至锅里有很多的油脂出现，或者用一根筷子很容易就能穿透猪皮即可关火步骤3花生猪皮冻的做法大全将猪皮捞出，趁热用刀刮去肥油，刮得越干净越好。(可以刮干净一块再捞出另一块，猪皮越热乎就刮的越轻松干净，凉了就不好刮了。步骤4刮去肥膘的猪皮也要趁热切成细条备用步骤5将花生米用清水泡2个小时以上，泡好后将外面的红衣剥掉(也可不剥，随自己喜好而定)步骤6花生猪皮冻的做法图解将花椒、八角、桂皮、干辣椒放入料理盒并扣好步骤7把肉皮条、花生米、料理盒、葱、姜，一起放入锅中，加入两倍的清水，开大火煮步骤8煮至水份消耗一半时，改中火继续煮步骤9花生猪皮冻的家常做法当煮到水份快完汤汁十分的粘稠时，挑出葱、姜、料理盒，加入盐、白胡椒粉拌匀调味后即可关火步骤10趁热装入保鲜盒，等凉透后再放入冰箱冷藏一夜步骤11花生猪皮冻的简单做法拿出后随意切块、片即可食用
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花生肉皮冻的做法，花生肉皮冻怎么做请看花生肉皮冻的做法步骤图：1、把肉皮浸泡洗净 2、锅中放冷水，放入肉皮 3、烧开后煮1分钟，捞出洗净 4、然后剔除油脂 5、再次.
