我一个人在的时候会乱想，老是想自己怎么跟。 你好，现在请你问自己几个问题。1我觉得自己那里和别人不太一样？不一样的地方给我带来了什么困扰？2 我近期是否遇到什么事情了。3我这种想法开始多长时间了。4我的社会交往。
有点内向 为什么有时候和别人有话说 有时候没有啊心里老是乱想一些东西 整天没心思定下神来 怎么办？ 一，开阔心胸、视野，心情不好时，可以适当户外活动、运动一番。二，与人交流，也不用太做作。一般来讲，接触的人、事、物多了之后，经验、阅历多了之后，自然就会得心应手、游刃有余的。三，适当读一些心理类、励志类的书籍，包括其它各科的书籍，肚子里有东西，自然也有东西往外倒嘛。还有，平时看看新闻，对你认识社会，了解人，也有帮助。
感觉自己很抑郁，有时候会乱想，亲人说我几。 抑郁症是精神疾病，是心情郁闷，思想压力大，遇到难解的困难等原因引起。是完全可以治愈的疾病，治愈以后和正常人一样。所以不必要担心，治疗首先要自我调解，避免想不愉快。
最近心里总是乱想，特别是一个人的时候，总觉得活着不知。 你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼。
最近老是乱想如果死了怎么办，很怕死怎么办？ 人生就是一场比赛，终点就是结束生命。那是一个必然的过程必然的结果，所以不必担心。心里坦然去对待死亡，我们都要生病，如果是因病而亡，我们更应该幸运，没有惨死！找点事干吧，转移自己的注意力，任何事情，不去想了，也就过去了。既然生命还在，就该好好享受每一天啊。
我最近总是乱想总是害怕死，比如我被人咬了。 你好。是不是最近听到很多关于这些方面的信息？对心理造成了阴影？这些情况固然有，但是毕竟是很少数，你是太紧张了，可以跟朋友多聊聊天，参加社区娱乐活动，放松心情，分散注意力。
