4*400米接力有什么规则？ 一、简介 4×400米接力赛，为接力赛跑项目之一，田径比赛集体项目。在跑道上进行，由4名运动员组成一队，每人各跑400米距离的接力赛跑。第一棒运动员以右手持棒，采用蹲踞式起跑，第二、三、四棒运动员采用站立式起跑。二、比赛规则 1、在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。2、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。3、所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。4、所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。
男子100米成绩一般10秒出点头，为什么有些4*100的成绩会是38秒多？这是什么原因？ 在刚刚结束的亚运会男子4x100米接力决赛中，中国队以38秒89的成绩拿到一枚铜牌，金银牌分别被日本队和印尼队获得。4x100米接力跑，不能等同于4个人的百米速度相加。100米跑时，运动员从起跑时速度为0，逐渐加速到达最高速度，整个加速需要30米左右的距离。而4x100米接力赛，我们可以发现：除了第一棒选手，后三棒选手在交接棒环节，都有一段预跑区和接力区。预跑区的距离有10米，接力区的距离有20米，二者相加刚刚达到了30米加速的距离。如果参与接力的每名运动员都具有一定实力，并且交接棒技术不错，后三棒的每个运动员都可能在他们的起点处达到最高速度。所以，后三棒运动员超过他们各自的百米成绩是必然的。4名选手的成绩累加，就会小于4个人的百米成绩之和。这次亚运会，我们的短距离项目以年轻队员为主，而日本队几名队员成绩都在10秒1以内，他们的接力水平是世界级的，我们和日本队的差距还是客观存在的。我们年轻选手的百米成绩大多在10秒5左右，无法对日本队构成实质性威胁。所以，无论苏炳添去跑需要爆发力的第一棒，还是需要弯道技术的第三棒，或者需要冲刺能力的第四棒，最终的结果都是一样的，我们需要客观看待这种差距。中国田径队短道项目在两年前到达顶峰后，。
第一次运动会的作文 无论是在学校还是在社会中，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编整理的第一。
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小学生写运动会的作文500字
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