长期不说话，郁闷，老是唉声叹气会怎么样 一是少考虑问题，二是多运动，三是多和别人交流，长期郁闷可以导致精神异常，…
经常唉声叹气对身体好吗？ 乐观的情绪对健康有益是尽人皆知的。但是，有的人一遇上不顺心的事，或工作、学习累了，都有唉声叹气的作法。中医认为，在上述情况下唉声叹气，总比闷声不响好。因为唉声叹气有宽胸解郁，定心安神的功效。现代医学研究也证明，唉声叹气能增强气体交换功能，有利于呼出二氧化碳，吸收新鲜空气，提高肺活量，保证人体血氧供应充足，从而使肾上腺素分泌减少，血压降低，呼吸及心跳减慢，使人感到轻松愉快。总之，遇上不顺心的事，唉声叹气，对解脱精神上的负担，避免损害正常心理，防止机体功能失调是有益的。唉声叹气对人身体无益，甚至有害，但频繁的唉声叹气，可能是心理疾病的潜在信号，不自觉的唉声叹气，可能是肝气郁结
唉声叹气对身体有没什么坏处？ 病情分析：经常性的唉声叹气不是一种病。指导意见：这是一种不好生活的态度，一种不积极的生活态度。少唉声叹气，积极乐观一点，生活得会更开心。
人常常唉声叹气对身体有什么影响吗？好评率：% 答：病情分析：地中海性贫血轻度没明显表现，中度、重度的血色数较低，体弱易病，感冒发烧痊愈较慢，平时易感疲劳，脾脏易。
经常唉声叹气对身体好吗？ 乐观的情绪对健康有益是尽人皆知的。但是，有的人一遇上不顺心的事，或工作、学习累了，都有唉声叹气的作法。中医认为，在上述情况下唉声叹气，总比闷声不响好。因为。
经常唉声叹气对身体好吗？
