爱上火，属于什么体质，怎么调理啊 你好，有可能是上火引起的，看看中医．还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
上火体质吃什么食物好？ 可以多吃如菊花.黄瓜.板蓝根.番茄.竹笋.绿豆.豆腐.芹菜.荸荠.菱角.马齿苋.金针菜等.多有抗菌消炎作用.适用于各种实火症候.苦寒制火类：如苦瓜.苦菜.厥菜.丝瓜.田螺.茄子。.
上火了怎么快速的去火，吃什么可以去火？
上火了吃什么去火好？ 你说的症状考虑是属于心火旺引起的表现，建议清心火，可以服用泻心导赤散加减，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。
我是什么体质 首先肯定你是阴虚体质。同时伴有气虚。身体瘦说明脾胃功能低下，因脾主肉，主造血，为后天之本。便秘说明大肠燥热，实属肺阴不足，不足以敛阳。综上两点为土（脾）不生金。
我自己脾虚，也经常做运动，近段时间可能是天气比较热，感觉有一点儿上火，比如睡觉经常发梦，我想好好调理下我的身子，爱上火体质吃什么下火？
爱上火是什么体质 如果你经常上2113火的话那可能是脾湿和肾虚造成的5261虚火，不要急于降火，你越吃降火的4102食物或药物身体1653就越虚，火气就越大，要好好的调理一下身体才行，只要身体内阳阳平衡了，你就不会那么容易上火了。现代人的火都是虚火，经常上火的症状是脾肾两虚引起的，建议你健脾去湿，养胃补肾，可以到药店买中成药《参苓白术丸》先将身体的湿气寒气去掉，再吃《知柏地黄丸》补肾养脾胃。这样，你的症状就会好转了。平时多注意保养身体，调整好作息时间。“上火”分实火和虚火，一般来说，缺乏维生素B2和C，也会导至虚火上头，引发口腔溃疡，咽部炎症等症状，你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦！另外，要避免虚火，千万不能熬夜通宵。为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝：1，(润肺，清热，化痰：雪梨，银耳，南北杏，猪骨汤).2，(养胃补气血，健脾去湿：淮山，红枣，薏米，茨实，百合煲骨头).3，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），4，(抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物，多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果.因为湿气可以助火！一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先。
热性易上火体质吃什么下火呢？ 你好任性已上火的体质平时在饮食上要荤素搭配营养均衡不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物多喝点水是比较好的，
