减肥期间拉不出屎，反而胖了，为什么？ 减肥方法不对，饮食结构方面的原因，另外加上你的肠道蠕动慢，堆积在肠道内，排泄不出去会导致体重上升的，这也是为什么有些减肥方法会出现这样的情况。是什么原因导致减肥期间拉不出屎呢？1，缺乏膳食纤维大部分的朋友吃精米精面习惯了，精米精面经过加工会减少粗纤维量，尤其是非水溶性膳食纤维是用来增大粪便体积的，所以饮食结构上要多吃富含纤维素的食物，如，粗粮，水果，蔬菜等。2，肠道有益菌少。正常人肠道都是有益菌多，厌氧菌少。而膳食纤维尤其是水溶性膳食纤维，是增殖益生菌的。当肠道厌氧菌过多，会异常发酵蒸发水分，即使能排出来也是比较干结一粒一粒的。3，不良习惯。老是不按时上厕所，导致植物神经紊乱。比如，有的人老是憋大便，时间长了肠道植物神经紊乱。（不是内分泌紊乱，这里是植物神经紊乱，内分泌是指腺体）4，肠道平滑肌蠕动能力下降甚至丧失。很多人排不出便就是这个原因导致的，肠道蠕动能力下降甚至不蠕动了。5，不良的减肥方法。有的朋友采用节食的减肥方法来减肥，这样会导致你的基础营养根本达不到，更不用说排便了。因为节食会让你的代谢减慢，排泄减慢，所以，节食的后果是肠胃受损，越来越难减肥。怎样来改善排不出屎的尴尬，具体。
便秘拉不出来，怎么办？是不是跟胖了有关？ 拉不出来是便便太硬了，没有力气把它拉出来，跟肥胖没什么关系的；也有这种叫气虚便秘，就是有便便没力气拉，前提是便便不太干；便秘可以试试低聚果糖，含纯度高的益生元，是肠道有益菌的食物，增殖肠道有益菌，促进肠蠕动，从而达到排便
没有尿意，偏胖。拉不出来 这种情况需要注意局部卫生有好处的，放松心情适量运动增加机体免疫力有好处的，平常多喝点水多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的
想拉大便又拉不出来，会长胖吗 会生病，尽快想办法解决
天天吃饭拉不出屎来会长胖吗 天天吃饭拉不出屎来，不仅仅是容易长胖，由于便秘 会造成身体内毒素的积累，还会造成血液循环的下降，影响新陈代谢，容易衰老。
减肥期间拉不出屎，反而胖了，为什么？ 减肥吃的少了，消化后无法形成大块的屎，所以排便有些困难，这是很多节食的人面临的困境。你尽量吃点富含纤维的食物和蔬菜，比如绿色蔬菜，芹菜、香菇、海带、竹笋、空心菜、甘蓝菜、胡萝卜、海藻类。吃一些传统的富含纤维的食物，麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、苦瓜、水果。纤维质会影响脂肪的吸收，减少热量囤积，而且，吃进纤维质后，很容易产生饱足感，可抑制你一下就吃太多。纤维素不能被人体吸收，但具有良好的清理肠道的作用，可以解决你的便秘问题。
有屎拉不出来，屎在胖了里，可是 大便干结的紧急处理办法有开塞露肛门内应用注入，软肥皂切成条状，塞肛门，再不行的话，去医院灌肠。建议你多吃菜，养成每天定时排大便的好习惯，形成生物节律钟，最关键的是多吃。
一天不拉大便会胖吗 每天每个人都会进食，没2113有人5261一天不吃东西。吃进的东西4102在身体里被消化，变成便便排出体外1653，一般来说大约要花上十至十二小时。早上进食，夜晚排泄。比这个平均时间更频繁的排便，或许就是饮食过剩造成的腹泻。超过平均时间尚未排便，就是所谓的便秘。如果不排便，在体内的便便时间就会变长，肠道会吸收便便中的“营养”，对身体有害的。美人美不美，那是与便便有关系的。
