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洋葱鳕鱼块 块的做法,溜鳕鱼块怎么做好吃,溜鳕鱼块的家常做法

2020-10-03知识3

鳕鱼可以与洋葱一起食用吗? 可以

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洋葱鳕鱼扒怎么做好吃又简单,做法图解分 主料鳕鱼:1块洋葱:100g辅料盐:适量油:适量黑胡椒:适量松子仁:适量具体步骤第一步1.鳕鱼提前解冻,用盐和黑胡椒腌半小时左右,用厨房纸吸干水份;第二步2.洋葱切丝;第三步3.加入盐,黑胡椒,盐拌匀备用;第四步4.烤肉上先铺上锡纸;第五步5.把洋葱铺底下,再放鳕鱼;第六步6.入空气炸锅,200度约15-20分钟左右;8分钟的时候可以取出给鱼翻个面;第七步7.听到叮的一声提示,变是烤好啦!第八步8.把洋葱和鱼盛出,再撒上炒香的松子仁点缀即可!

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烤鳕鱼

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洋葱鳕鱼蒸的做法步骤图,洋葱鳕鱼蒸怎么做好吃 用料鳕鱼1 块料酒 1勺蒸鱼豉油 1勺洋葱1个味极鲜2之一勺洋葱鳕鱼蒸的做法把洋葱切好放入盘中洋葱鳕鱼蒸的做法 步骤1把鳕鱼解冻,清洗好放在洋葱上面。洋葱鳕鱼蒸的做法 步骤2滴入一勺料酒,半勺味极鲜。洋葱鳕鱼蒸的做法 步骤3上锅蒸,大火烧开后10分钟关火,取出,滴入适量蒸鱼豉油。洋葱鳕鱼蒸的做法 步骤4配上米饭,开吃,别提多美味,有菜有鱼,一举两得,营养健康,低热量。洋葱鳕鱼蒸的做法 步骤5小贴士因为味极鲜和蒸鱼豉油都有一定的盐,大家可以根据自己的口味增减用量。

超市里卖的冷冻的鳕鱼块儿在家怎么做着吃?

#菜谱

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