促进骨骼生长愈合的方法及食物 1.富含骨2113胶原的食物如猪皮和猪蹄类食物或者骨头5261汤都是不错4102的选择。但要注意，多吃骨1653胶原可以促进骨折愈合程度，但由于这类食物比较油腻，在骨折初期不适宜多吃，以免使得淤血积滞，反而不利于恢复。一般情况下，可以在骨折3周后才可以进食这类骨胶原食物。2.富含维生素D的食物骨折病人需要在室内休养，尤其是腿部骨折的病人，更需要长期卧床，而无法到户外晒太阳，从而容易缺乏维生素D，所以这时可以通过饮食及时进行补充。像鱼肉、肝脏、蛋黄、虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等都具有丰富的维生素D。骨头的重要组成成分是钙，所以很多人以为骨折后要多补钙，其实对于骨折病人并没有好处，过多的补钙反而容易引起血钙增高，不利于病情好转。而且骨头汤补的不是钙，而是骨胶原，这点大家也是需要注意的。3.富含维生素C的食物维生素c可以促进骨折愈合。富含维生素C的蔬菜有花菜、甜椒、西红柿、苦瓜、豆瓣菜、青苋菜、黄花苜蓿(草头)等；水果则有草莓、山楂、猕猴桃、柑橘、桂圆、鲜枣等。骨胶原、维生素D、维生素C，这三种成分是最有益于骨头生长的。因此，除了医院的正规用药外，还得通过补充这些物质去帮助骨骼的生长，希望这些保健知识对你有帮助。
手术后7天左右可以吃天麻炖鸽子吗？ 健康指导：你好，可以吃的一般影响不大，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。葡萄糖糖是人体主要的。
鸽子可以和墨鱼一起煮吗 1、鸽子可以炖2113墨鱼，有一5261道菜是：鸽子墨鱼汤。2、食材：鸽子4102一只 墨鱼干一片1653 姜块几片3、步骤：一、把买来的鸽子处理干净二、墨鱼干切成条状三、切几块姜片四、把材料一股脑放进电饭煲，加水后，就让它慢慢熬吧五、一个钟头后出锅。加入盐味精注意：墨鱼干提前一天晚上泡了一整夜，白天又换了二回水，要把上面的黑膜除去。
子宫肌瘤能吃鸽子吗 指导意见：子宫肌瘤患者的饮食注意1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、。
产后调养食谱炖鳗鱼怎么做？ 材料 鳗鱼1条，当归、黄芪、红枣各15克。调料 米酒适量。〔做法〕 1.鳗鱼洗净，切段备用。2.锅中入水将所有材料及调料一起放入，移入沙锅中炖煮40～50分钟，待鳗鱼熟烂即可。
