刨腹产后体重瘦不下来，宝宝一岁了，我怎样快速瘦身 为您推荐： 首先零食不吃，饮食要清淡，多运动。主要还是要看你平时的饮食和工作性质，我也是产后一年了，我以前就比较瘦，每次吃得都不多，而且我的工作就是不停的去回访。
剖腹产三个月后体重141斤，怎么在半年内瘦下来不影响哺乳的情况下安全减重？ 其实哺乳期如果母乳喂养的话，合理的膳食就可以自然瘦下来，不用刻意去减肥，根据中国居民膳食指南关于孕产妇的指南，每天做到饮食均衡，蔬菜生重500克，水果200-400克，这个不要超量，然后肉类一天不要超过半斤，少油少盐，主食选择杂粮饭，不要只吃精白米饭，每天可以在加餐时间喝牛奶，可以补钙，对妈妈宝宝都好，每天可以吃15克左右的坚果，喝汤如果吃汤渣的话，注意其他菜的量特别是肉的量要减少，每天一个鸡蛋，每天可以做适量的运动，走走路，散散步，这样在哺乳期就可以自然瘦下来。
剖腹产后体重会掉多少斤？坐月子如何快速收盆骨促进瘦下来？ 今天是我刨腹产产后十一天，孕前体重53公斤，生之前是65公斤，刨腹产后是58公斤，今天是56公斤，目前比产前多了3公斤。产后没有吃太油腻的，都是清淡少盐偏软的饭食，像是小米粥，大米粥，鸡蛋羹，炒菜是香菇油菜，黄瓜炒鸡蛋，青椒炒猪肝什么的。汤水喝的是排骨汤撇掉油里面放菜叶，木瓜牛奶，猪脚花生汤，鲫鱼汤什么的下奶汤。目前刀口还在恢复中，也经常下地活动，抻抻胳膊腿的，只要不抻到刀口就没问题。身体还是挺虚的，不过一天比一天好，在吃医院给开的鲜益母草胶囊和当归补血丸。希望能尽快恢复身材，也希望我的回答能帮到你～
断奶后在减吧。跪求宝妈支招啊！剖腹产之后体重减了不到十斤，宝宝都两个月了，体重一点没瘦，肚子还像四五个月一样大。怎么才能回到以前的体重啊？为您推荐： 。
我老婆刨腹产1年了但体重一直未减下来怎么回事啊？都说生完孩子，会减下来的 一般除去羊水的重量和孩子的重量之后，会减少体重10-15斤左右的，但是也是因人而异的，也有人会减少20斤的。。投诉邮箱：baobao-fankui@baidu.com 世界很复杂 更懂你
孕期体重涨50斤，剖腹产后如何瘦下去？分阶段进行，还得避开误区 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
剖腹产快一百天了，体重为什么还不减？ 这个不用着急，因为要母乳，吃得必然就多，体重下不来是正常的，我就是剖腹产，怀孕前106斤，产后125斤，断奶时140斤，用了3年的时间，恢复到没生孩子的状态，没吃减肥药，适当控制饮食，多锻炼，慢慢会恢复的。
剖腹产后明明觉得瘦了 为什么体重不下降 您好，建议您在生产后适当的进行活动，饮食清淡规律，少吃多餐，最好是母乳喂养，母乳喂养对身体的恢复有一定的。投诉邮箱：baobao-fankui@baidu.com 世界很复杂 更懂你
剖腹产快一百天了，体重为什么还不减？ 100多天以后，你的身体各项指标基本都恢复的不错了，这时候你就要开始比较规律的生活方式了，1，改善饮食习惯，多吃一些蛋白质，少量摄入碳水化合物，含有蛋白质的食物可以，多吃一些，2，然后开始规律的健身，刚刚开始锻炼就不要太猛了，先开始每周3天或4天锻炼，可以做做瑜伽和，有氧运动，慢慢的去改变，坚持下去，身体100天以后就会有变化了，加油、
