绷带式护踝缠绕方法 给你一个网址，自己慢慢学吧，谢谢采纳！http：//jingyan.baidu.com/article/597035521c32ed8fc007400b.html
护脚裸或绷带 你可以去中山街的体育专卖店，那有很多！希望你早日解决你的问题，谢谢
打篮球用护脚裸的护具是用固定的还是绷带的？ 固定的，你可以去搜一下库里代言那款，他之前脚踝有过伤，不过那个偏贵，望采纳
语音内容 护脚踝护具的使用方法如下：1、患者要选择合适尺寸的护具，过大或者过小对患者的恢复都非常的不利。过小可造成局部受到过度的挤压并造成足部缺血，而过大则会导致。
打篮球护脚裸有用吗 怎么不让自己扭到脚 有用2113但如果经常扭伤就需要加强保护5261了，除了护踝还需要弹性绷带辅助保4102护，有那种绷带和1653护踝一体的护具，自己找找，那几种名牌其实都不错，就是要挑对护具多做准备活动，加强腿部力量训练。拼抢对抗时注意保护自己，减少运动时间，疲劳就休息，如有体重原因，还需要减体重
打篮球护脚裸有用吗 怎么不让自己扭到脚 有用 但如果经常扭伤就需要加强保护了，除了护踝还需要弹性绷带辅助保护，有那种绷带和护踝一体的护具，自己找找，那几种名牌其实都不错，就是要挑对护具 多做准备活动，。
护脚踝护具和护脚绷带哪个好 那种稍微有点弹性的绷带要看你是否会绑。如果你绑的好那就是绷带好。因为这个事你自己调节的。不过你能这么问我想你也是不会绑。所以你还是直接买一个护具吧。这样起码不会因为你绑的不好而难受。
护脚裸是绷带好还是丝袜好 我是医学生。绷带连伤口都能护住更何况你脚踝，只不过卷少了没用。卷多了影响血液循环。而且浪费。有那种专门护脚踝的袜子。厚度刚好。而且可以循环用。
