没了困意整个人瘦了很快老人家身体很瘦，整个人一直没劲

2020-10-03知识7

喝什么饮料或吃什么东西，可以让人很快在白天消除困意，提起精神？方略1：草药茶助我提神茶一直被认为是提神的首选，也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。薄荷茶喝薄荷茶。

我晚上总是睡不着但是还有困意，就是睡着了。根据您的描述，您存在上述症状考虑有点神经衰弱，它是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，一般情况下白昼困倦欲睡，夜间则不易。