明明困得要死，可就是睡不着，怎么办？ 我已经分不清自己是因为失眠而抑郁，还是因为抑郁而失眠了.对声音超级敏感，本来在迷糊，直接惊醒心…
明明困的要死，却睡不着，怎么办？ 困却睡不着，是因为心里有事。有的事情做的决定其实和心里渴望的不是很一样。
这世界上到底有没有被困死的人？我睡不着啊/抓狂 你那是神经衰弱 去看看中医吧 看西医他肯定给你开一些安定的药 也可以试试安神补脑液 或脑心舒 效果也还行 都是中药成分没副作用 吃野酒花也不错 很快就能睡 还睡的很久
困死了，怎么办很想睡觉但睡不着 那是你精神过度紧张造成的，：快速呼吸数次后深吸气憋住至少一分钟然后出气，反复几次后，从一数十到一百就会困啦！这是我常用的你可以试试
