蕙漫香排毒做身体真能排毒吗
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透骨草的功效和作用，茎亦名透骨草，均可入药，以茎色棕红、不带叶、干燥、无杂质者为佳。有活血化瘀、利尿解毒、通经透骨之功效
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蕙漫香排毒做身体真能排毒吗 要认清排毒概念：疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。就是排毒。1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。3、多饮水促进肾脏排毒控制炭水化合物(米.面.糖分)类，肉类，脂肪类的摄入量。多吃蔬菜水果。增加运动。饮水可排毒，蔬菜水果可排毒，红薯可排毒。等中医说\"毒\"就是体内多余的东西。
