哪里可以买到又新鲜又干净的生蚝呀？ 大一点的市场，超市 基本上都有的！一般象华润超市.百佳 佳华超市.华润.等等.都有有卖牡蛎的.也可以在大的菜市场买哈。象东门，梅林市场的价格能便宜很多，而且也非常的新鲜的。
“哥本哈根减肥法”是不是会破坏内分泌系统？ 最近柳顺玉的《女人面色好，妇科好、精神足，养好内分泌是关键》一书上市，书中有大量的实例说明，女人的…
哥本哈根减肥真的有效果吗？是否对身体有害？请各位尝试过的人讲讲体验？ 出关后的第一天称重47.7kg，吃食谱前51.3kg，瘦了7.2斤。前面10天都没运动，最后三天才动了一下。先说说…
有什么健康、低热量、好吃的零食推荐吗？ 我是真的巨爱吃零食，可以不吃饭都要吃零食的那种！之前体重一直在90斤左右，后来换了一个城市生活，开始…
吃鳕鱼会不会胖？热量高吗 不会胖鳕鱼（2113cod fish）是葡萄牙最有名的5261一种特产，在北欧，鳕鱼被4102称为“餐桌上的营养1653师”，葡萄牙人就更直接把它称为“液体黄金”，可见它的营养价值之高。鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，营养专家指出，它的蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5%，几乎等于鲨鱼肉。更重要的是，鳕鱼的肝脏含油量高达45%，同时含有A，D和E等多种维他命。在葡萄牙，每年都有“鳕鱼文化节”，城市中也随处可见专做鳕鱼的餐馆。据说，当地至少有365种鳕鱼的烹饪方法，其中最著名的是“蒸鳕鱼”。做法是在鳕鱼上放上薯仔（土豆）和洋葱片，然后放进蒸锅蒸熟，最后用煮熟的鸡蛋和黑橄榄装饰。除了蒸着吃以外，烤鳕鱼、蒜香鳕鱼、玉米果仁鳕鱼也是葡萄牙人常做的吃法。至于腌制的鳕鱼干，更是葡萄牙人家家户户饭桌上的最爱。这种鳕鱼干可以混合在薯仔泥中，拌成沙拉，也可以直接食用。它又咸又硬，却正是葡萄牙人的传统食物。鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化。
鳕鱼片怎么做好吃 可以做成鳕鱼片粥，用大米、小葱、生粉、蛋清和鳕鱼片一起煮粥。2 可以做成鳕鱼片汤，就加一些小葱花，煮好时可以下豆腐。可以做青椒炒鳕鱼片，把青椒也切着片，与鳕鱼片。
