路虎小镇游记散文 “离家三里远，别是一乡风”，车子越过北隙岭，穿过密集的街市，进入一片茂密的树林，又渐渐绕过弯弯曲曲的山间小道…我就深感风情迵异的异域文化与风俗，如是春日里的暖风。
为什么满世界都流行瑜伽，却没有人做易筋经呢？ 谢谢邀请，我来解释下这个问题，易筋经不如瑜伽有三个原因。一、易筋经只有十二个动作，主练筋骨。除了真传的其他人没有辅助的呼吸训练方式还有意念训练方式。没人教你练了效果一般，中华健身气功推的四种功法，太极拳、八段锦、五禽戏、六字诀，都是锻炼五脏的，这个易筋经级别有点高，是练筋骨的，身体不放松不容易自己练的，这个最基本的十二式在少林众多功法里面也只算一种把，少林寺这么多功法，不可能都去练这个，所以练得人也少，而且他们也不会出来给你当老师。而瑜伽呢是包含了呼吸、动作，还有打坐方式的锻炼。是一套完整的包含低级中级高级的整个系列的功法。这两者当然没法相提并论。二、易筋经十二式就12个动作，动作太简单，需要配合一些注意事项，才能真的实用，但缺东西练起来不是很好，我就因为做不了这个才练八段锦，而且越简单的东西很多人越觉得假，就喜欢看不懂的才觉得高深。易筋经做起来比较诡异。不如瑜伽的动作感觉比较舒适，好看。三、推广的问题。练易筋经的都是什么人？和尚或者老年人，你去看年轻人男的基本上都去练健身了，女的都去练瑜伽了，所以推广不够。瑜伽的推广是成系统的，就有点像加盟商的一样，全国推广。而且说心里话目前看起来效果。
茂名年例是什么？ 茂名年例2113年例，茂名岁时习俗。广东省5261茂名4102市全市的特色节日。据光绪《茂名县志风俗》载：“自十二月到是月1653（农历二月）乡人傩，沿门逐鬼，唱土歌，谓之年例。茂名年例已列入广东省非物质文化遗产，2016年 中央电视台老故事频道《故乡》栏目组全力策划拍摄二十八集大型专题纪录片-《茂名年例》。《茂名市志》又载：“‘年例’唯粤西鉴江、罗江两江流域的村落所独有，清代已十分流行。‘年例’是当地传统民间敬神、游神、祭祀社稷、祈祷风调雨顺、百业兴旺、国泰民安的活动”。实际上，“年例”是扩大的春节、元宵节、庙会，也包括祖先迁移落脚纪念日等在内的综合节日。城乡各居民以社为单位，按各自原定的衬日集资举行祭社盛典，以祈风调雨顺，年丰人寿，俗称“做年例”或叫“祭社”，时间一般头尾三天。茂名市的年例日因各地而有所不同，其中茂名市电白区年例最为著名，大体上是从正月初二起至正月底止，尤十五、十六日为最多，也有些地方是在农历二月份的，年例节一般一个村庄为同一日期，亦有附近数条村庄的年例节都是在同一日期的。年例的主旨是祈祷风调雨顺、百业兴旺、国泰民安。一村过年例，周围村庄群众都来看热闹助兴，家家户户大摆宴席招待。
民公园半日游日记 今天一早起床，爸爸说要带我去人民公园划船，虽然已经去过很多次了，但是心里还是很高兴。我和爸爸吃完早饭就去人民公园玩了。我们到公园的时候，音乐喷泉已经开始喷水了，。
四海公园的深圳 四海公园位于深圳市南山区蛇口，始建于1987年，是蛇口最大的公园，不设门票。公园以水面和大片浓密荔枝林为基调，点缀以中国传统的亭、榭、廊、桥、石、滩，形成具有浓郁民族风格的公众园林。公园中水面约占1/2，配合各种花木、大片草地、荔枝林及一丛丛的翠竹，赏心悦目。
